養肝新聞

肝臟是身體最大的解毒器官，還參與身體對食品的吸收，對身體而言，肝臟就是一個忠誠的衛士。不過，人們常常會在無意中傷害到它。在人們的進食中，很多看似健康的食品，卻暗藏著風險，一不當心，就會給肝臟帶來不能逆

文|（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）哈嘍，老鐵們，，一名九零後。雖然已經當了媽咪，但我內心還是個寶寶。作為一個熱愛生活的上班族，在忙碌之餘研究美食是讓我極其享受的一件事。雖然

我們經常說的養肝就是在養我們的命，有時候敢要是沒有保養好，對於身體的將健康可是有非常大的危害，要知道每年都有很多的人死於肝癌這種的疾病，所以一定要好好養肝 有很多的蔬菜其實都有抵抗癌症的危險！但是有

這個菜估計大部分的人都吃過，趕緊去野地撒個歡，放鬆一下心情，一起把美味帶回家。地裡除了薺菜等大家熟知的野菜，還有一種可以藥食同源，也是重要的一種，在北方的丘陵地區比較多，那就是做白蒿。白蒿的

小編又上線了，今天，它帶給你不同的內容，我相信你已經期待很久了！那就和小編一起讀吧，對孩子們來說，視力很重要，天然的“護眼素”被發現了，它可以讓孩子們吃得更多，滋養肝臟，讓他們的視力更清晰！過來看看豌

　　枸杞是很常見的一種滋補品，因為營養物質豐富，多數的人都非常喜歡，枸杞具有很多的功效，它能夠降低血脂血糖，還可以美容養顏，枸杞的吃法有很多，每一種都非常的美味，我們知道吃枸杞的禁忌是什麼嗎?下面會有

都說肝臟重要，養肝的方式，卻比肝臟更重要。走在錯誤的養肝道路上，一直不回頭，肝臟早晚被折騰出病來。說到養肝，就要說到食物，一說到食物，就是大蒜。吃大蒜養肝，已經刻在了很多人的骨子裡，不僅自己天天吃

女人愛美，多食4種食物，排毒養肝，排毒毒素，身體倍兒棒青梅青梅對肌膚保養有大大的好處。不僅能夠有效清除自由基，促進肌膚新陳代謝；還富含多種天然優質有機酸和豐富礦物質，調節肌膚酸鹼平衡，抑制黑色素沉著，

 補血野菜，枸杞葉枸杞葉，具有滋補肝腎、養血生津等功效。它含豐富的脂肪、膳食纖維，含多種氨基酸，且氨基酸組成合理，是補血的好幫手。減肥野菜，補血菜補血菜，能加快體內的垃圾排洩，從而消除便秘，減肥排毒等

最近幾年，人們一直在提倡健康的生活模式，生活品質不斷地提高。在食材越來越豐盛的今天，人們越來越愛吃農村野菜了，那麼這究竟是為什麼呢？以前，人們愛吃肉，而且只有在逢年過節才能吃到肉，這是為什麼？因為經濟