紅豆新聞

之前看到霍思燕的採訪，說她生完孩子之後迅速瘦了幾十斤，很大一部分是紅豆薏米水的功效。霍思燕生完孩子之後為了減肥，每天都會熬紅豆薏米水，拿它當水喝，減肥效果非常的好。紅豆薏米水的祛溼減肥功效，相信大家都

▲紅豆、紅棗、糯米冬天天氣寒冷，很多人到了冬天後就會出現手腳冰涼，穿得再厚也感覺冷嗖嗖的，那就是氣血不足造成的，所以天氣變涼後我們應該注意多吃些補氣補血的食物。為了補氣補血，很多人會買一些保健品

紅豆生南國，春來發幾枝。 願君多采擷，此物最相思。” ——《相思》王維 。紅豆，性平，味甘酸，能健脾止瀉，利水消腫。女孩子可以多吃點紅豆。像是紅豆粥，紅豆水，聽說還有瘦身功效。對於紅豆，我也是很有好感

入冬了，女人每天早上喝一碗它，簡單營養又香甜，熱乎乎的真舒服！俗話說得好：“一日之計在於晨。”早上是新的一天的開始，而早餐是一日三餐中最重要的一餐。每天早上， 能吃上一頓美味又營養的早餐， 是一件很美

現在的人都很注重皮膚和身材，隨著年齡的增加，我們要對皮膚多愛好一些，不然會出現雀斑，皺紋等，平時要學會保養自己，今天呢，小饞貓要為大家分享一道美食，它就是紅豆芋頭粥，好喝美味，食材又很入味，吃起來軟嫩

三伏天，吃苦瓜不如吃它，1蒸1煮1壓，香甜軟糯，健脾除溼身體好各位讀者朋友們大家好，感謝閱讀我分享的美食文章，經驗和大家一起共享，今天我要和大家分享的內容是：『三伏天，吃苦瓜不如吃它，1蒸1煮1壓，香

秋天是收穫的季節，隨著秋天的到來，各種應季的瓜果蔬菜大量上市。秋天的紅薯、芋頭都是好東西，營養好吃，價錢也實惠。本地的小香芋，個頭大的2元1斤，個頭小的才1元1斤。我每次看到小香芋都會買上一些用來做

五紅湯是由紅豆、紅棗、紅皮花生、枸杞和紅糖熬製而成的湯品，說它是“窮人的阿膠”一點都不為過，價格便宜，但是補血效果一點都不輸阿膠。因為“五紅”每一樣都具有很好的補血養血的功效。紅棗養脾、補益氣血；枸杞

最近迷上了吃它，只需一拌一蒸，10分鐘出鍋，香甜又軟糯，真好吃。我一直都特別愛吃各種軟軟糯糯的食物，身邊很多女生也都很喜歡吃，各種糯米做糕點也是我的最愛。最近天冷了，喜歡自己在家蒸糯米糕吃，我們當地人

末伏多吃紅豆，教你新做法，一煮一卷，鬆軟香甜，補鉀又祛溼，好吃大家好，感謝閱讀我分享的文章，這次我要和大家說的是：『末伏多吃紅豆，教你做法，一煮一卷，鬆軟香甜，補鉀又祛溼，好吃！』立秋了，下了2天的雨