肝腎陰虛新聞

“人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞”，很多網友聽說過這句話。隨著人們健康養生觀念的提升，不管是年輕人還是老年人，都喜歡泡點枸杞水來養生保健。有網友聽說喝枸杞水能“堅筋骨”，想知道這種說法是真的嗎?枸杞對

 立秋已過，但暑熱似乎沒有退去，有些人外出時，依舊大汗淋漓；而有些人即使在炎熱天氣下走很久，也較少出汗。其實，汗是我們身體調節體溫的“空調”，有利於經絡平衡和免疫系統的健康，促進人體新陳代謝。但出

端午節即將到來，又到了吃貨們包粽子、淘好吃粽子的時節！蜜棗、豆沙、臘腸、肉粽……今天廚娘推薦一款養血補肝腎的養生粽-桂圓枸杞養生粽，吃出健康吃出好氣色！桂圓： 1.消除疲勞的功效：桂圓中含有

為什麼有的人晚上睡覺會大汗淋漓？有的人夏天爬山卻不出汗？眾所周知，中醫看病講究望聞問切，透過觀察人體外在的一些訊號，發現隱藏的疾病。今天我們就和專家一起，從中醫的角度看看不同情況下的出汗代表的健康訊號

如今大家都知道，糖吃太多不健康，含糖高的食物長期多吃不僅容易長胖，還會讓糖尿病、心血管疾病，甚至癌症的發生風險上升。說到這裡，很多人會不解——那為什麼許多健康飲食推薦食譜中會推薦葡萄乾呢？葡萄乾那麼甜

桑樹有“樹中之王”的美譽，葉子、枝條，甚至是樹皮、樹根都有不錯的藥用價值，而作為它“精華所結”的桑葚，就更是滋補佳品了。俗話說“四月桑葚賽人參”，轉眼又到了桑葚滿枝頭的時候，大家趕緊抓住機會吃起來吧！

俗話說“一場春雨一場暖”，春雨之後萬物也就開始進入了快速生長階段。中醫歷來都強調“天人合一”，對人體而言，也會為了順應節氣的變化，肝陽開始升發。由於整個冬季都是處於陽氣窖藏的階段，而春季的陽氣升發，將

首先感謝美麗，帥氣的你開啟此文，希望大家一起交流飲食、養生保健等方面的知識，讓生活更美好。很多人由於遺傳和衰老的原因，有了白頭髮，覺得不雅觀，都要去染髮。殊不知田間地頭默默無聞的野草，就有治療白髮的藥

相信全國的朋友們對今年秋天都有著同樣的的感覺，那就是“咻”的一下就過去了。冬天般的寒冷提前到來，你的驅寒“裝備”都安排上了嗎？今天，大唐藥師就給大家推薦一個驅寒的民間方法：粗鹽熱敷！一、粗鹽熱敷：“活

女性過了三十歲，常吃3種食物，滋腎補虛，補血美容，養護皮膚1.女貞子女貞子能補肝腎，美容，滋補肝腎。能滋腎益肝肺，用於預防肝腎不足，耳聾等。能滋腎補虛，補血美容，養護皮膚，用於肝腎陰虛、精血不能上承而