大家今天看头条新闻想必一定看到了这条：三伏天，中国网红熊猫贝贝热到怀疑人生！进入三伏天，气温超40度已不是什么新鲜事。来自山东的熊猫贝贝最近也热到怀疑人生，视频中它生无可恋地坐在泳池边，呆呆地凝视着远方，一动不动的样子，着实逗乐所有人。
那么进入三伏天后，我们要怎样才能安然度过呢？
一不留神已经是末伏了所谓"火烧七月半，八月木樨蒸"不论你是不是准备好"秋老虎"来了！！
风燥感冒 —— 嘴巴鼻子干巴巴由夏入秋，闷热潮湿的天气变得干燥，也是风燥感冒的高发期。风燥感冒除了有一般感冒的症状，即头疼、咽喉肿、鼻塞外，一个比较明显的区别是"干"，咽喉干、嗓子紧，连咳嗽都是干咳。
面瘫 —— 满脸大汗更易面瘫早晚天气变凉，风寒之邪侵犯面部，出现面部神经炎，即面瘫病症。这一时间段如果过度吹风，常常会导致面部神经麻痹，严重时嘴歪眼斜。建议在"秋老虎"这段时间，一定要少吹凉风，让身体自然降温。
秋痱子 —— 比热痱子更难治进入"秋老虎"，虽然早晚天气不那么热了，但不少人身上起了小疙瘩，额头、大腿上长了小疙瘩——这就是"秋痱子"。秋痱子和湿疹很像，不如夏天的热痱子容易好。俗话说 "春捂秋冻"，这段时间要适当地冻一冻，才能不生"杂病"。末伏饮食有哪些禁忌？这里有两句小口诀哦~~~吃果不吃瓜！吃蜜不吃辣！
吃果不吃瓜（秋瓜坏肚，吃果除燥）民间有句俗语叫做"秋瓜坏肚"，立秋后，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。但一些"果类"却可以多吃，比如：①梨（润肺、消痰、止咳）②苹果（富含多种维生素和钾，对心血管疾病患者有益，可止泻）③龙眼（滋补、强壮、安神、补血，对夜间失眠的老人尤为适宜）④葡萄（预防疲劳、益气补血、健胃利尿、利筋骨）
吃蜜不吃辣（一年之内，秋不食姜）"一年之内，秋不食姜"是中医古训，也是几千年来中国百姓亲身经历的总结，吃东西有明确的季节讲究。秋天要多吃酸的东西。望梅止渴的典故大家都知道，一说到酸的东西，咱们嘴里的津液就开始分泌了，这个就能除燥。另外就是，蜂蜜有滋阴、润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。另外，最近要不吃或少吃辛辣烧烤类的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等。
前无古人的35秒13分打的此人怀疑人生
德文---布朗：my god发生了什么
联盟的巨星这样说：
赛后
波波维奇站在客队更衣室门口接受采访时，面部毫无表情：“你还能怎么办，这种时刻你只有等着被历史所记住，反正我们也不是第一次扮演这样糟糕的反面角色了。”当记者问他“麦迪的表演和费舍尔的0.4秒，哪个更让你觉得绝望时。”波波维奇只能苦笑：“那次是心肌梗塞，这次可是看着别人拿把刀在你身上一次次刺进身体，但你却一点办法都没有。”
海军上将再次成为历史背景帝又要哭晕在厕所
(2017-03-30)
又到了激动人心的315！
最最担心的就是衣食住行中的东西有问题
天天抹的护肤品，竟然会烂脸？
天天吃的小零嘴，竟然有毒？
真的是想想都胆战心惊啊！
所以打假这种事儿，谁不喜欢啊！
BUT，以下七大假
315也解决不了
第一假
为什么不在家时，爸妈天天说想我
回家不超过两天就嫌我烦
出去玩吧，“偶尔回个家天天跑出去！”
呆家里吧，“你怎么天天闲在家里？”
电视机坏了怪我，洗衣机坏了也怪我
“你不在家的时候全都好好的。”
第二假
明明很认真听课，很认真复习
每天泡在图书馆，重点也背了无数遍
可！是！
最后还是挂！了！科！
第三假
都以为养宠物好萌好粘人好开心的
科科，说不定你家的猫早就出卖你了
它！可！能！外！面！有！人！了！
第四假
十一点就强迫自己滚上床
手机就一直勾引我看它！
一看就是俩小时根本放不了手有木有啊
然后早上不赖到最后一秒坚决不掀开被子
但！只要翻开书or一到办公室打开电脑
困意瞬间就袭来有木有？
到了下午三点，眨个眼睛都能睡着
第五假
一日三餐进了肚子
零食水果进了肚子
不该喝的奶茶喝不该吃的冰淇淋也进了肚子
摸着滚圆的肚子刷盆友圈
看到有人发火锅串串
简！直！要！舔！屏！惹！
第六假
前两天发了工资
今天银行卡里的余额跟交通卡差不多
我买什么了？我什么都没买啊！
我也不知道工资怎么就莫名其妙消！失！了！
第七假
刷个微博看个票圈
总能看到别人家的男朋友
为什么别人的男朋友
都！那！么！会！撩！
315打假名单有你用的东西并不可怕
可怕的是，整个人生全是假的
没事儿，憋灰心！
「有练」的好东西和Miss歪对你们的爱是真的
(2017-03-15)
航拍现在也不算稀罕了，自己都可以买个无人机，过个航拍瘾了，不过真正能做出大师级，令人叹为观止的航拍图片就不是这么简单了！
当然，这里的航拍作品绝对不是叹为观止这么简单，AirPano团队由9名摄影师和3名技术人员组成，将航拍技术又进行了大幅度的提升！
这些作品有的看上去匪夷所思，让你怀疑这是自己生活过的地球吗？
这些极具视觉冲击力的作品包括纽约、巴黎以及巴塞罗那等著名城市，天际线，瀑布和火山等及自然景观。
通过摄影师高超的技术，再加上后期技术人员的处理，使得这些地球上的照片却犹如来着外星球般的梦幻，我都要怀疑人生了！
还欣赏一下这些犹如上帝视角，既美丽又诡异的航拍吧！
(2017-03-11)
导读：2016年开始，随着罗辑思维、papi酱、同道大叔和李叫兽等自媒体人的火爆，自媒体创业和靠内容赚钱成了继人工智能后的新的炒作对象！各种平台上动辄就是十多亿补贴分成，自媒体创业者动不动月入过万，搞的好些人热血澎湃，纷纷加入自媒体创业大军，自媒体创业真的有那么美吗？这几年有一个现象，就是媒体炒什么，什么就成了泡沫！自媒体创业，内容赚钱听起来挺好，做起来会让你痛苦到怀疑人生！
一、内容为什么开始火了？
1、趋势：网络消费正在从电商平台向内容电商转移；消费者在物质丰富和信息高度透明时代，消费决策点从价格转向价值。中国人做生意是靠信任和关系，内容就是产品和消费者之间的媒介，内容体现价值，价值培养需求。这是大势所趋。
2、内容电商分知识电商和网红电商。知识电商是头脑经济，是用知识帮粉丝解决问题和帮粉丝赚钱的；网红电商是眼球经济，是做逗比刷礼物圈粉丝钱的。以知识电商自居的罗胖狠狠的消费了一把网红电商PAPI酱后扬长而去！
二、内容就是解决方案。
内容就是知识和信息。内容与移动互联网信息技术还有消费结合，就创造出全新的商业机会：内容电商。内容是帮别人解决问题创造消费机会，电商是满足消费。
1、内容是通过知识和信息引流成立社群，然后卖产品，同样都是赚钱，但是赚钱的方式不一样了，不是赤裸裸的我这个东西要卖多少钱，而是我能帮你解决什么问题，我能帮你赚多少钱。所以内容不是广告而是解决方案。
2、内容是产品和消费者之间的情感媒介！内容一定要导向社群或者产品，中国人做生意讲究信任和关系，通过内容建立联系和信任。我一直认为微信就是中国最好的社交商业平台，微信是在正确的时间、正确的地点做了一件错误的事情：卖货。朋友圈就是最好的信任和关系社群，但是可惜让一帮没有智商的假微商玩坏了，一个连亲朋好友都坑的人是没有办法做生意。建立起社群以后会有更大的商业价值：共享经济！社群共享经济是移动互联网时代的商业模式，通过社群消费资源整合会创造新的财富和分配机制，不是做微商天天卖东西。
三、内容生产、表现形式和传播渠道。
1、内容生产。
①、内容生产是一件非常痛苦的事情，如果指望做自媒体创业，靠内容赚钱，会让你痛苦到怀疑人生。内容生产需要专业，需要自己有专业知识，需要经验和意识的积累，需要专注于行业或者社会的痛点问题。不要太指望自己能成为罗胖和吴晓波，能成为罗玉凤都已经是一件非常了不起的事情。
②、赚钱的还是内容分发！结合自己的兴趣，找一些大家关心的热点问题，加些自己的观点，伪创新和内容分发，这是最简单的自媒体创业赚钱方式。
③、最有价值的内容还是健康饮食。因为饮食消费是最基本的消费，饮食健康化是刚需中的刚需，通过基本刚需消费引导必需消费，通过轻众筹模式快速建立社群关系链，通过共享经济模式整合社群消费资源创造新财富进行分配，通过基本刚需消费解决基本收入生存问题，通过社群共享经济解决财富自由问题，这是最好的零成本创业实现财富自由的解决方案。
2、内容表现形式
①、视频：视频是最有效最直接的，也是各大自媒体平台大力扶植的。
②、图文：文字+图片是最普通也是最容易操作的。重点是标题和图片要有吸引力。
③、音频：最简单的就是音频了，随便拿手机录音发到平台就可以啦。
3、传播渠道
内容分发渠道就是自媒体平台，现在自媒体平台比较多，主要有
①、今日头条，目前最大、最好、客流最高的自媒体平台。
②、百度百家：内容搜索和引流到微信公众平台最重要的渠道之一！
③、天天快报：腾讯的企鹅号，虽然作用不大但是限制较少。
④、微博：微博已经变成大V秀场了，但是聊胜于无。
⑤、微信公众号：由于封闭只能对粉丝开放，现在公众号打开率越来越低。
四、总结
移动互联网的带来给自媒体创业带来难得发展机遇！传统媒体正处在一个巨大的变革期，所有自媒体人都在面临着日新月异的信息技术的冲击，每个人都可以成为自媒体人，每个人都可以成为自媒体平台，每个人都可以成为自媒体分发渠道，也是从来没有过的机遇和挑战。但是我们也应该看到，做自媒体一定要有道德观、价值观和底线，不要轻易的碰触社会和自己的底线，聪明的人都知道自己该干什么，愚蠢的人天天抱怨咒骂！这句话和所有的自媒体人共勉！愿大家在自媒体这条路上越做越好！
(2017-03-04)