葡萄干买回来到底要不要洗？原来我们都做错了，值得分享给身边人
葡萄干是由葡萄通过晒干或阴影干燥制成的。葡萄干营养丰富，葡萄干中含酒石酸，可帮助胃肠道消化；所含膳食纤维能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间，且能吸附肠道壁的毒素，促进排毒。常食葡萄干能够使胃肠机能转好，消除便秘症状。
同时，喝酒的时候吃点葡萄干就能起到保护胃的作用，把葡萄干和酒放在一起泡，做成葡萄干酒，就能减轻酒精对胃粘膜的刺激，并且对胃起到一定的保护作用。葡萄干可以保护肠胃，对于饮酒后保护胃黏膜有一定的好处哦。
那么葡萄干要不要清洗？
吃葡萄干还是洗洗更健康！葡萄干在晾晒过程中，表面会吸附一些尘土或沙子。洗过葡萄干的人都知道，水是浑浊的。因此，吃葡萄干前还是需要清洗一下。
（以上图片来自网络）