精选美食:干炒青椒、豆腐干炒腊肉、枸杞大肉丸、香辣南瓜蒸排骨
香辣南瓜蒸排骨
材料:排骨、小南瓜、朝天椒、大葱、香葱、老姜、豆豉、料酒、陈皮、白砂糖、黑胡椒粉、老抽、盐、油
做法:
1.排骨用水洗净,剁成小段。大葱和老姜切成薄片,香葱切成葱花,朝天椒切碎备用。
2.大火煮沸汤锅中的水,下入排骨,中火煮30分钟至排骨八成熟,捞出后滤水。
3.中火加热炒锅中的油,待油烧至5成热时,放入豆豉、大葱和老姜煸香。
4.放入料酒、陈皮、白砂糖、老抽炒出香味,下入煮过的排骨、切碎的朝天椒炒匀。
5.调入胡椒粉和盐拌匀,关火,让炒过的排骨腌制5分钟,使排骨更入味。
6.南瓜用水洗净,拦腰对半切开,掏去瓜瓤,摆放在盘中。
7.将炒香并腌制入味的排骨盛入南瓜盅里,放入蒸锅,大火蒸20分钟,至南瓜熟透、排骨熟烂,撒上葱花即可。
枸杞大肉丸
材料:五花肉350克;瘦肉350克;盐、鸡粉、酱油适量;枸杞越多越好;胡椒粉少许
做法
1把肉混合在一起剁碎,放入盐、鸡粉、酱油搅拌均匀后剁成肉泥.腌1个小时.枸杞洗净.
2用手捏出肉丸成型后滚上一层枸杞(大概100克一个)在碟子上摆出造型,把剩下的枸杞摆在肉丸上面.
3蒸锅道入热水,把肉丸放入蒸锅,蒸熟后撒上胡椒粉即可食用.
豆腐干炒腊肉
材料:腊肉1小块,豆腐干适量,青红尖椒丝、姜丝、葱花、十三香、红油豆瓣酱各适量。
做法:
1、腊肉提前处理好,豆腐干随喜好切一下。
2、炒锅热少许油,先放腊肉炒至肥肉透明,然后放青红尖椒丝、姜丝和葱花爆香。
3、放豆腐干,加十三香和红油豆瓣酱,翻炒半分钟左右关火出锅。
干炒青椒
材料:五香茶干100g,青椒200g、盐适量,鸡精适量
做法:
1.五香茶干洗净切丝,青椒洗净去籽,切丝
2.锅里油热,放下青椒煸炒1分钟
3.放下五香茶干煸炒
4.待青椒转色发蔫,放盐
5.放鸡精,煸匀即可