现在生活水平日益上升，超市里可供选择的商品也是种类繁多，而食品更是各大超市销售的主力商品，而这些食品里面，尤以面向孩子销售的零食最为抢手，不仅包装奇特，颜色艳丽，口味也是调制的非常独特。孩子们对这些色彩艳丽的食物是没有抵御的能力的，他们大都会选择一些碳烤类、碳酸类的食品让自己大快朵颐，但是这些食物对孩子来说是没有任何好处的。对于正处在生长发育关键时期的孩子来说，食物是每天最常见，也是最需要严格管控的物质。这4种东西不适合让孩子吃，可能会对孩子有损伤，第一种很受欢迎。
一、膨化类的东西
这类食物的典型代表就是薯片，其实这些东西对于孩子来说，是没有任何抵抗能力的，也是很受孩子们欢迎的 ，孩子会毫无节制的食用这些食品，直到自己的身体完全承受不了，而膨化类食物中含有大量的金属铅和铝，这些物质对孩子的大脑有很大的损伤作用，不仅如此，经常吃膨化食品的孩子还会变的肥胖，而时间长了还可能引发神经系统的问题，这样孩子就会觉得记忆不行、运动不协调等。
二、含铝的东西
人们都知道，人体需要很多微量元素来保持身体的健康，但是，在人体所需的微量元素中，铝并不在这一范围内，相反，铝元素对于人体来说是非常有害的，它进入人体内会阻滞人的大脑思维、使记忆力变弱，是运动的协调性下降，最严重的是导致痴呆症状。而如果铝的剂量比较大，还会引发骨质软化，所以，孩子不要吃油条、油饼这一类的食物。
三、过氧化脂含量高的东西
这类食物以咸鱼腊肉为代表，烤鸡翅也算在内，因为这些食物是经过高温油炸而成，而在晾晒的过程中形成了很多的过氧化脂，而过氧化脂会导致智力发育的障碍或者衰竭，会对孩子有损伤，所以对于孩子来说，务必要远离这一类的食物。
四、很咸的东西
我们都知道，孩子吃的东西都不宜过于刺激性，咸淡适中即可，特别咸的东西会影响孩子的血液循环，对大脑供血产生很大的影响，从而致使孩子智力发育出现损伤。
所以，如果上面这几种食物是您的孩子喜爱的，那您要及时的帮助孩子改变习惯，尽量让孩子远离这4种食物。