人体血压的变化，不止是发生在一天当中的早晚，在一年四季都会有所变化。随着气温的变化，夏天到来，血压会慢慢的有下降的情况。此时高血压患者在家测量血压时，发现血压好像降下来了，很开心，直接就放弃吃药了，觉得自己恢复正常了。这是一种很危险的做法，我们要知道血压过高或是过低都是不好的。
尤其是你本身血压高，突然降下来，一定要有所怀疑，别觉得没问题，正好可以不吃药反而省事。夏季，血压会相应降低，这样的情况应该如何处理？
首先避免盲目停药，血压变化确实有明显的季节特点，通常冬季高，夏季低。这是因为夏天炎热，人的血管容易扩张，血压就会降低，但这并不意味着就可以盲目停药。
正常情况人，健康的人高压应该不低于90，而高血压患者应该不低于110。对于高血压患者而言，如果长时间的高压低过110，就要小心了，说明你血流在夏天出现了异常。但是你自身的血管条件是不变的，如果不加以改善，就会导致心脑血管得不到正常的血液循环，容易出现脑梗和心肌梗死的现象。
高血压患者大多都有动脉粥样硬化，这样的血管应对环境温度变化的能力变差，如果盲目停药又会导致血压忽高忽低，更加重了对血管的损害，造成恶性循环。所以，夏季血压下降一定要在医生的指导下调整降压药的用量。
其次，夏季出汗多，容易造成血液粘稠和电解质丢失，因此，在降压药的选择上要少用利尿剂，避免低血钾和血栓的发生，还要多饮水，防止血液粘稠。炎热的夏季会引起身体一系列不适反应，如睡眠质量下降，出现烦躁、易怒、焦虑等不良情绪，这些都会导致血压波动，所以高血压患者要尽量选择长效降压药，保证血压平稳。也建议大家多看看绿色植物，听听音乐，多关注身边美好的事物，保持良好的心态，减少心脑血管病的发生。
另外，夏季普遍喜欢吃冷饮，虽然能解一时之热，但高血压患者切忌食用过冷的食物和饮料，避免过冷刺激引起血管收缩，诱发心梗；建议多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡；夏季户外锻炼可以选择清晨或黄昏，避免中暑影响血压和健康。
人体血压的变化，不止是发生在一天当中的早晚，在一年四季都会有所变化。随着气温的变化，夏天到来，血压会慢慢的有下降的情况。此时高血压患者在家测量血压时，发现血压好像降下来了，很开心，直接就放弃吃药了，觉得自己恢复正常了。这是一种很危险的做法，我们要知道血压过高或是过低都是不好的。
尤其是你本身血压高，突然降下来，一定要有所怀疑，别觉得没问题，正好可以不吃药反而省事。夏季，血压会相应降低，这样的情况应该如何处理？
首先避免盲目停药，血压变化确实有明显的季节特点，通常冬季高，夏季低。这是因为夏天炎热，人的血管容易扩张，血压就会降低，但这并不意味着就可以盲目停药。
正常情况人，健康的人高压应该不低于90，而高血压患者应该不低于110。对于高血压患者而言，如果长时间的高压低过110，就要小心了，说明你血流在夏天出现了异常。但是你自身的血管条件是不变的，如果不加以改善，就会导致心脑血管得不到正常的血液循环，容易出现脑梗和心肌梗死的现象。
高血压患者大多都有动脉粥样硬化，这样的血管应对环境温度变化的能力变差，如果盲目停药又会导致血压忽高忽低，更加重了对血管的损害，造成恶性循环。所以，夏季血压下降一定要在医生的指导下调整降压药的用量。
其次，夏季出汗多，容易造成血液粘稠和电解质丢失，因此，在降压药的选择上要少用利尿剂，避免低血钾和血栓的发生，还要多饮水，防止血液粘稠。炎热的夏季会引起身体一系列不适反应，如睡眠质量下降，出现烦躁、易怒、焦虑等不良情绪，这些都会导致血压波动，所以高血压患者要尽量选择长效降压药，保证血压平稳。也建议大家多看看绿色植物，听听音乐，多关注身边美好的事物，保持良好的心态，减少心脑血管病的发生。
另外，夏季普遍喜欢吃冷饮，虽然能解一时之热，但高血压患者切忌食用过冷的食物和饮料，避免过冷刺激引起血管收缩，诱发心梗；建议多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡；夏季户外锻炼可以选择清晨或黄昏，避免中暑影响血压和健康。