小兰家的宝宝快2岁了，比同龄的娃矮了一头，小兰担心是不是宝宝身体出了什么问题，就带他去看医生。医生看了检查结果之后，告诉小兰宝宝是缺钙引起的。小兰很惊讶，自己平时经常给孩子吃钙片，为啥还会缺钙呢？医生告诉小兰并不是补钙就能被吸收，随后医生对宝宝身体缺钙这一现象，给小兰做出解释。
一、宝宝为什么要补钙
宝宝在成长发育的时候，身体骨骼以及牙齿的主要组成成分就是钙质。想要宝宝长的高、牙齿发育的好，家长就要给娃补充充足的钙元素，来维持他成长发育的基本需求。
二、宝宝缺钙的表现
1.轻度缺钙的表现
宝宝身体钙元素如果只是稍微欠缺，这个时候主要影响了他的神经系统。宝宝晚上会出现夜醒频繁、出汗明显增多，烦躁不安的情况。到了白天常常表现出目光呆滞、活动频率降低、不喜欢和家长语言交流。
2.重度缺钙的表现
宝宝身体重度缺钙不止会影响神经系统的发育，他的成长发育也会存在很大的问题。比如：四肢发育缓慢、肋软骨增生、前额高凸等等，都表明了宝宝身体内钙物质已经达到了严重匮乏的阶段。
三、为啥补钙还缺钙
很多家长在给宝宝补钙时，一直都是在特定的时间补充一定的量，其实这样是不合理的。宝宝吃母乳的时候，身体内钙、磷的比例相当，很少会出现钙元素缺乏的情况。随着宝宝月龄的增长，很多妈妈会选择奶粉喂养宝宝。奶粉中含钙量比较大，磷含量少就会导致钙元素不吸收，宝宝排尿时会把大量的钙元素排出体内，宝宝就容易缺钙。所以在奶粉喂养时，最好在基础上给宝宝补充一些磷元素。
四、如何给宝宝补钙
刚出生的宝宝最好的补钙方式就是吃母乳，在宝宝半岁之前妈妈要坚持母乳喂养。等到宝宝半岁之后，身体所需的营养物质逐渐增多，这个阶段妈妈给宝宝喂母乳的同时，可以给娃加一些米粉辅助喂养。米粉中含有丰富的钙、铁等元素，可以维持宝宝身体对营养的需求。等到宝宝再大一点，妈妈可以在辅食中添加一些虾皮、坚果、骨头汤来给宝宝身体补充所需的钙元素。
总之，宝宝在慢慢长大的过程中，家长一定要关注他每一个时期的变化。当娃出现轻微缺钙表现时，家长就要及时给他补钙，不然会严重影响宝宝的健康成长。