张倩这段时间心情一直不是很好,前段时间孩子奶奶从老家来城里看孩子,带了很多老家的特产水果,孩子奶奶对孩子特别好,孩子爱吃什么都给孩子买,特别舍得花钱,孩子奶娘天天给孩子切水果吃,认为水果对身体好,孩子也是很爱吃,但没过几天孩子就上吐下泻,也不爱吃饭了,去医院检查后发现,孩子太多吃了不该吃的水果,损伤了脾胃,如果不及时调养脾胃的话,孩子不仅不爱吃饭,也会影响孩子的发育。
孩子吃某些水果为什么会影响脾胃?
儿科医生称:宝宝年纪尚小,各种脾胃功能未发育健全,再加上身体生长发育较快,对营养物质的需求较强,有些属性寒凉的水果或者酸性水果,长时间大量食用会损伤脾胃,导致脾胃的消化吸收能力下降,身体得不到足够的营养供应,会造成小儿营养不良,就会影响生长发育,一旦出现积食,就需及时就医治疗。
立秋后这3种水果少给孩子吃,家长要注意
1、属性寒凉的西瓜
炎热的天气,大家都想吃西瓜,尤其是冰镇的西瓜。但是西瓜属于寒性水果,对于脾胃娇嫩的孩子来说,有很大的伤害。家长在带娃的时候一定要注意,不要给孩子吃太多。如果孩子经常吵着吃的话,也要懂得拒绝。另外家长平时吃的时候,也尽量避开孩子。
2、酸甜可口的菠萝
很多孩子爱吃酸酸甜甜的菠萝,家长也愿意给孩子买这种水果,价格便宜又好吃,现在是菠萝大量上市的季节,很多家长经常一买就是两三个,但是菠萝要少给孩子吃,菠萝不仅是最常见的过敏原,同时菠萝酸也很容易损害孩子的脾胃,吃多了会影响孩子的营养吸收与发育。
3、青枣
青枣红枣等枣类水果对人的身体有滋补的作用,能够帮助我们改善贫血,同时红枣也有补益脾胃的作用,但是青枣对于孩子来说是相对较难消化的,这主要是因为孩子的脾胃发育不健全,过多青枣进入脾胃会增加脾胃的负担,使孩子出现积食或腹泻的问题。
做好2件事,孩子脾胃好,赶走积食
(1)内调脾胃——乳氨酸多肽
调理脾胃除了少吃这些属性寒凉或者酸性的水果之外,饮食宜清淡,油腻的食物要少吃,医生建议日常生活中多补充乳氨酸多肽来进行内调,促进胃肠的蠕动,加快食物消化,快速调理脾胃,其中含有的大量钙质,有利于骨骼和脾胃的发育,保证营养,使孩子长更高。
(2)外健脾胃——运动+按摩
多运动与按摩腹部是外部强健脾胃的好方法,日常生活中,吃完饭之后,带孩子散散步或者稍微运动一下,也可以给孩子按摩一下腹部,促进胃肠的蠕动,加快食物消化和吸收,使孩子身体发育的更好。