楠木轩

冬天多喝这种茶,滋阴阳气身体棒!

由 完颜翠琴 发布于 健康

在农村,一进入到冬天那就是进入了农闲时节,很多人没事的时候喜欢在家里泡壶好茶,与几个邻居坐一起谈天说地。今天小编就来给大家说一种适合冬天喝的茶,能够滋阴阳气身体棒!

这种茶是蒲公英枸杞茶,而且有很多人喜欢喝这种保健养生茶,尤其是往里面加点枸杞可以补阳气,而且还具有一定的美容效果,有很好的滋补作用,清热解毒,能够发挥滋阴养血的功效,是不错的保健佳品,深得人们的喜爱。

1、美容养颜

蒲公英中含有大量的微量元素,蛋白质、矿物质,对人体新陈代谢有好处。枸杞中含有丰富的胡萝卜素与多糖,抗氧化剂,可以很好的维生素B1 B2 ,含钙高,可降低血糖,胆固醇的作用。因此枸杞作为保健品,抗衰老,抗疲劳,可以和蒲公英一起泡茶,是每个家庭的好帮手,多喝可达到美容养颜哦。

2、滋阴养血

蒲公英中的铁元素可起到补血作用,而枸杞性味甘平,能够很好的滋补肝肾,益精明目好,滋阴养血。枸杞中中多糖,胡萝卜素,维生素还能够预防癌症,心脏病。枸杞还能够软化血管,降血糖,对脂肪肝和糖尿病者有一定的疗效。蒲公英加枸杞两者搭配在一起是绝配,一定要喝起来哦。

小伙伴们,你们喝过这种茶吗?