立秋后，晚上当零食吃两个，预防蛀牙，降血压，早食早好
大家好我是健康阿兰，很感谢趣友们阅读我的文章，下面介绍一种人见人爱的食物，它药用价值很高，它的名字叫山李子，你吃过吗？现在一起来看看它的药用价值 ?。
山李子的价值
1：山李子营养价值也特别高，能为人体补充丰富的花青素和大量的维生素c，它们都是天然的抗氧化成分，能清除人体内的自由基，达到保护心脏的功效。
2：山李子是绿色的所以含有叶绿素，叶绿素能够干嘛呢，那就是预防蛀牙，滋润皮肤。
3：山李子用于食疗时，具有清热祛火、活血凉血、解毒利湿、消肿止痛、散寒解表、降血压、助消化等功效
你爱吃李子吗（图片来源于网络）