山竹是很甜美并且营养丰富的水果，尤其有时候饮食油腻了一些，吃山竹感觉还是挺解腻的。我今天去逛超市，刚好看到有比较新鲜的山竹，价格也不贵就买了一些，现在边吃着看到了这个问题，我们就来简单解答一下吧。
山竹酸酸甜甜，果肉雪白，又滑溜溜，简直可以在舌头上跳舞。轻轻一咬，丰富的汁液充斥了口腔，配合了软滑的果肉，清新的微酸香味，让人欲罢不能，只能再来一颗！
山竹里面含有丰富的维生素和钾。100克山竹中就含有100毫克的钾，钾是一种重要的元素，能够调细胞和体液中的渗透压及酸碱平衡，同时还能维持神经肌肉的活动。而维生素C不仅可以预防口腔溃疡，还能帮助皮肤白嫩。
山竹就属一种水果，与其他食物没有配伍禁忌，只要适量吃，并没有什么“千万不可以”的情况，如果从山竹寒凉属性考虑，脾胃虚寒、容易腹泻的人少吃，可以的话，不要再与其他寒性食物同吃，也并没有“千万不可以”的情况。
常见寒性水果和食物有：香蕉、梨、西瓜、苦瓜、绿豆、海带、豆芽等等。
山竹依靠进口，价格昂贵，味道甜美，但并没有特殊营养价值，而且含糖量高，可以适量食用。作为水果，并没有“千万不可以和什么”一起吃的禁忌，不必担心。