导语：建议大家：工资再低，这三样特色美食也要尝尝，别让味蕾太委屈
冬季是一年中最寒冷的时候，这个时候人的免疫力就会开始下降，最近很多老人老是感觉肠胃不舒服，检查之后，原来是因为吃多了油腻的东西，腊肉等食品的脂肪特别的高，营养家建议少吃，应该多吃三款高蛋白高营养的食物。而且要多餐少吃。现在小编就给大家介绍一下这三款食物吧，如果家里面有中老年人的，赶紧买来试试！
第一款是桑葚干
这款桑葚干富含葡萄糖、蛋白质等成分，有开胃润肠、宁神醒脑的功效，经常吃还可以有效地提高睡眠质量，补充身体所需的维生素，据小编所知，桑葚干还有着乌发明目的作用，经常吃桑葚干的人头发都生长得比较乌黑亮丽。
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这款桑葚干选用的都是颗粒饱满的桑葚，就算是晒成了干，颗粒也是很大的，吃起来酸酸甜甜，十分开胃。而且桑葚干富含维生素c、胡萝卜素等营养物质有很好的抗氧化作用，长期食用还有延缓衰老的作用，保持年轻活力，家里的老人每天都要吃上一包。
第二款是红豆薏米粉薏仁代餐粥
红豆薏米有着降血压的功效，同时薏米里面富含的营养物质可以有效地促进肠道消化，对于老年人来说，经常食用红豆薏米这类食材对身体是非常有好处的。
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这款红豆薏米薏仁代餐粥还可以当作主食来吃，一般老人都喜欢喝粥，它冲泡出来就是一碗既美味又养生的粥，而且还非常的便捷，冲泡即食，价格还很便宜，可以称之为平价养生食品了。
最后一款是最近很火的桃胶皂角米雪燕组合
这款桃胶皂米角雪燕组合不论是在线下超市还是在线上都是卖得很火爆的，虽然它的包装并不是很华丽，都是酒香不怕巷子深，它的真材实料还有醇厚的口感是受到了大家的一致认可的。
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这款桃胶皂米角雪燕组合是几十年的大品牌修正旗下的，修正这个牌子大家都知道，不论是在调理身体还是补充营养方面，效果都是十分显著的，大品牌值得信赖，大家可以放心购买！
而且现在快过年了，这款桃胶皂米角雪燕组合套餐正在进行年货促销活动，比平常购买便宜多了，拜年的时候提上几箱，亲戚朋友都喜欢，而且还有牌面。
如果大家在逛超市的时候碰到了这三款食物，无论钱多钱少，建议多囤一点，吃起来美味多身体倍棒，特别是家里有中老年人的，工资再低，这三样平价营养补品也要尝尝，别让味蕾受委屈。