生活中的蔬菜真是千奇百怪，人们可以根据自己的喜好选择不同的蔬菜。例如，茴香是一种臭味儿的蔬菜。许多人不喜欢它的味道，拒绝吃茴香。那么您知道吃茴香有什么好处吗？
茴香中含有的主要成分是茴香油，它可以刺激胃肠神经血管，促进消化液的分泌，增加肠胃蠕动，并消除积聚的气体，因此具有健胃、行气的作用。
茴香不仅可以起到调节食物味道的神奇作用，而且还可以滋养阴阳。对于一些患有严重胃病的患者，多吃茴香可以缓解各种胃病症状，使自己的胃病逐渐改善。
茴香可以缓解经期疼痛，帮助人体肌肉放松，它含有具有消炎，抗氧化和解痉作用的营养物质，从而减轻了女性的痛经症状。