一些美食做法,清熱解毒,美容養顏,今夏怎麼會少呢
滷肥腸
用料
香葉2片;姜6片;料酒1勺;桂皮1小段;花椒1小嘬;糖適量克;肥腸1斤半;八角2個;鹽少許;醬油1勺
做法
買了加工過的肥腸,比較容易清洗!如果未經處理的人需要用鹼和鹽,翻來覆去洗幾次,以去除臭味(在肥腸買帶油的最好方法),味道很好。另外,如果未經治療的需要料酒,我買的就是薑汁
我一般都是用砂鍋滷,保持食物的原味。大料和水一起煮出滷水(桂皮,香葉,八角,花椒)
水開放入肥腸
大火煮開,轉小火煮10幾分鐘。
加入老抽,鹽,糖適量
關火燜一晚上
肥腸就能吃了
這樣的比較容易爛
辣椒炒肥腸,能吃兩碗飯,超下飯
炒肥腸
用料
滷肥腸500克;洋葱半個;芹菜2根;料酒1勺;姜1kuai;蒜三瓣;生抽1勺;辣椒少許;白糖少許;花椒少許
做法
滷肥腸切成小片
準備洋葱和芹菜
鍋內放油,小火,放入花椒、辣椒、姜、蒜
加入肥腸炒香後,倒入少許料酒、生抽、白糖,放入洋葱,最後放芹菜
起鍋
乾鍋肥腸
用料
肥腸頭一條;青椒一根;花椒一把;蒜4瓣;豆瓣醬一小勺;幹辣椒5個;小葱三根;孜然粉1勺;姜3片
做法
1.買的是處理好煮過一遍的豬腸頭,買回家只需要用鹽浸泡水清洗就可以。然後高壓鍋放入豬腸頭,放入料酒,姜山,葱段,水淹沒過豬腸頭,大火直到聽到咻咻咻,小火再煮20分鐘!
2.取出豬腸切塊,尖青椒滾刀切塊,還有孜然粉。
3.下多點油煸香豬腸,取出後油太多倒掉一些。
4.小火放入花椒,幹辣椒,小葱段,姜山,拍扁的蒜頭,炒出香味再加入郫縣豆瓣醬一小勺,炒出紅油。
5.一勺豆瓣醬,不夠可多加,因為分量不多,一人份的話這樣差不多了~
6.下尖青椒,開大火爆炒
7.再加入乾煸的豬腸,加一點水和一點醬油,撒入孜然粉,完美出鍋!實在太香了~~~