高偉光微博曬美食，實在太豐盛了，自稱沒有長胖，網友不胖才怪

高偉光微博曬美食，實在太豐盛了，自稱沒有長胖，網友：不胖才怪。高偉光是誰？可能有的人不認識，但是説到之前的一部特別火的電視劇大家就都不陌生了，那就是《三生三世十里桃花》裏飾演的東華帝君，跟迪麗熱巴飾演的白鳳九，這對深情CP可謂賺足了不少觀眾的眼球。高偉光飾演的東華帝君高顏值和精緻的五官給人留下的深刻的印象，高偉光不僅顏值在線，身材也是一級棒的，可謂型男一枚。對於想要練出一身好身體的男明星們，除了適當的健身之外，飲食上也是要控制的。可高偉光卻偏偏是一枚十足的吃貨，經常在微博裏跟大家分享各種好吃的，還打趣的自稱自己是“美食博主”。

這不，近日高偉光還在微博裏曬出了燒烤美食，前不久還分享了九宮格美食，並打趣的配文“我沒有長胖”。引來7萬網友的點贊，評論區更是火了，有網友留言：吃這麼好，不長胖才怪。還有網友留言稱：羨慕吃這麼好，身材還是這麼棒，還是這麼帥氣。高偉光微博曬美食拉饞，自稱沒有長胖，網友：吃這麼好，不胖才怪。接下來一起來看看都有哪些好吃的吧。

這道菜色澤搭配上看着就特別有食慾，魚雖然不大，但是先過油炸香，炒鍋倒油，放入花椒小火炸香，再放入葱、姜、蒜、辣椒、泡椒炒出香味，加入豆瓣醬炒出紅油，加入少許清水和調味大火煮開，把炸好的魚放入湯汁中燜煮至湯汁濃稠。小鍋底墊上洋葱，把魚和料汁一同倒入鍋裏，撒上葱花、小米椒和泡椒粒，上桌邊加熱邊享用，簡直不要太香了，下飯下酒都超讚的。

這道砂鍋焗土雞肉看着就很美味，雞肉雖然不大，但看着就特別香。土雞加入配料醃製入味，放入砂鍋裏，倒入特調的料汁，蓋上蓋子燜煮至雞肉完全熟透，湯汁收至濃稠即可。可以小火慢慢燉煮，把雞肉燉煮至軟爛脱骨的狀態，筷子下去直接骨肉分離的，真香。

這道菜看不出來具體是什麼食材炒制的，看着像有土豆條、豬肚絲、辣椒和豬肉一起混合的什錦小炒菜，看着就特別下飯。

地瓜葉我個人也超級愛吃的，夏天吃最合適不過了，色澤翠綠，口感清脆，特別開胃的一道素菜小炒。炒地瓜葉搭配蒜蓉一起炒，簡單又好吃，一定要油足，然後大火下鍋爆炒。地瓜葉的水分不要瀝太乾，帶點水一起爆炒，這樣不容易乾鍋，空心菜的色澤也更翠綠，炒斷生就立刻出鍋了，炒的時間久，空心菜的口感就不好了。喜歡吃辣的加點辣椒一起炒，也是非常開胃下飯的。

涼拌鳳爪是一道夏季的開胃下涼菜，這裏用的是烏雞鳳爪，焯水煮熟後，去骨，然後加入配料一起涼拌醃製入味即可享用，醃製的口味可以根據個人喜好來調配料，喜歡吃酸辣的辣椒和醋可以多放一些。

這也是一道非常美味的開胃下飯菜，夏天沒胃口，來上一盤辣椒拌皮蛋，準能多吃兩碗米飯。皮蛋切塊放入盤底，淋上過油炒香的紅椒、加入紅油、生抽等配料一起，吃的時候拌一拌即可，簡單又美味。

這道菜也是一道非常開胃的下飯菜，裏脊肉加入配料醃製入味，裹上生粉下鍋油炸至表面金黃酥脆，鍋里加油，加入番茄醬、白醋、少許糖調汁的酸甜料汁炒香，加入炸好的裏脊肉塊和菠蘿肉一起下鍋翻炒均勻。讓食材完全被料汁包裹住即可。酸甜鮮香，非常美味，大人小孩都很喜歡的一道菜。

Lily美食談碎碎念：

以上就是高偉光微博裏曬出來的幾道美食，看着就非常美味，有葷有素，營養搭配特別好，但是吃這麼好，不長胖真的很難哦，可高偉光還是依然有型帥氣，作為吃貨的他平時雖然抵抗不住美食的誘惑，但私底下肯定也是堅持鍛鍊和健身的，吃飽了才有力氣減肥不是。