通訊員 董娟 揚州發佈記者 張慶萍 文/視頻
“春天到,天氣暖和了,怎麼手腳還裂大口子?”近日,家住西區75歲老人王爺爺(化名)再也無法忍受滿手裂口,前往醫院就診。市中醫院皮膚科主治醫師王太極表示,春天氣温升高,多風乾燥,體經表皮水分流失,很多人都會出現手足乾裂,尤其是老年人和重體力勞動工作者。
天氣變暖和了,咋有那麼多老人手腳皸裂?
每到冬天,王爺爺手腳都會裂口。“年輕時是建築工人,手腳傷得太厲害了,所以天一冷就裂口子。”王爺爺説。所以,他最怕過冬天,天冷得越厲害,他手腳裂口越多,鑽心的疼。
今年的春天似乎來得有點遲,王爺爺好不容易盼到氣温上升,可他手腳卻開始新一輪的裂口,特別是雙手,幾乎每個手指關節部位都裂了口子,特別疼痛。
記者在醫院採訪瞭解到,不僅王爺爺,不少老年人近來都有手腳皸裂的情況。68歲的張奶奶(化名)好幾個手指頭也貼着膠布。她説:“以前這時候都不搽護手霜了,最近只洗過手就要搽,那天洗過澡忘了搽,結果第二天就裂口子了。”
天氣暖和了,手腳怎麼還會皸裂?王太極表示,就門診病人來看,前來就診的除了老年人,就是慢性濕疹,手足癬,或者從事特殊工種的患者。“他們手腳皸裂的地方大都在手腳摩擦,皮脂腺較少的部位,這是因為春天氣候暖,增加毛細血管擴張,身體經表皮水分流失,另外多風乾燥,也會帶走人體自身水分。“皮膚水合度降低,皮脂膜保護減弱了,皮膚就會失去彈性而變得粗糙 ,時間一長 ,就發生皸裂,導致手足裂口的產生,不僅影響美觀,還疼痛難忍。”
除此,王太極表示,手腳皸裂,還因風寒血燥、肌膚失潤所致,通俗地講就是皮膚缺乏維生素、膠原蛋白。中醫學上“肺主皮毛,脾主筋肉”,這時也是呼吸系統疾病多發的季節,所以要呵護好肺。
醫生建議:做好四方面養護,老年人遠離手腳皸裂
手足皸裂雖好發於秋冬季節,春天氣温升高,多風乾燥,也要注意防治。王太極建議市民特別是老年人從以下幾方面進行養護:
一、多喝開水。從身體內部保證皮膚的水分供應,每天保證一定的飲水量。多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、蘋果、提子、石榴、甘蔗等水果,既能補充水分,又可以起到潤肺、養肺的作用。
二、不要過於頻繁的洗手洗腳洗澡,儘量少使用鹼性的洗滌劑和肥皂。手腳皮膚嬌嫩,鹼性洗滌劑會傷害到手腳皮膚。應該選用中性温和的洗手液和洗滌劑。
三、注重對手的保護,工作生活中帶上手套。如經常接觸化學制品或從事建築工作的羣體,要戴手套保護雙手。日常生活中,洗衣服洗碗也要戴好手套,由於清潔劑化學成分高、鹼性大,對手的傷害很大。另外常接觸水,雙手在水的長期浸泡下,角質容易丟失油脂,乾燥後發生皸裂。戴上手套可以避免洗滌劑與雙手皮膚直接接觸。“尤其是皮膚彈性較差的老年人,更要注意防護。”
四、可以用一些護膚用品。洗過澡,洗過手腳後,在皮膚水汽尚未蒸發幹前,塗抹全身,特別是手腳,可用油性更強的護膚膏如凡士林等塗抹。
編輯:金傑