不知大家發現了沒有，隨着年紀的不斷增加，身體越來越不如從前，疾病也越來越多。很多人至此才感到遺憾，為何自己年輕時沒有照顧好自己的身體，為何好不容易退休了，該享受天倫之樂了，卻又被疾病所纏身！其實，這所有的所有都是可以避免的，如果您想改變，請讓我幫您打開養生健康的大門！我是《中醫劉醫師》，願健康與您一路同行！
杏鮑菇有着良好的補腎的作用，因為杏鮑菇有着補腎的功效，如果是那些久病體虛以及腰痠腿痛，手腳冰涼的人，就可以多吃一點兒杏鮑菇來改善症狀，增強體質來緩解這些症狀，杏鮑菇有良好的營養滋補效果，可以有效降低貧血的症狀。
你們平時喜歡吃嗎？