農村最常見的野果，每天幾個，咳嗽好了，臉色紅潤，常吃顯年輕

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燈籠果又叫打頭泡，也有很多種顏色，它果形長相小巧可愛、果子是一個套着燈籠型莢子的小圓果，燈籠果含有豐富的含維生素C，對於一些貧血的人來説，那是很不錯的，可以補血，同時維生素C是一種強效的抗氧化劑，能幫助清除體內的自由基，延緩衰老，因此，女性適合是燈籠果能起到美容養顏之效。

而且燈籠果是一種可以治咳嗽，咽喉腫痛，嗓子發炎，清熱利尿的食物，對於熱氣的人羣有非常好的幫助，有些人如果很容易扁桃體發炎的，就一定要多吃燈籠果。

另外燈籠果還可以保護胃部健康，果膠對於胃黏膜具有很好的保護作用，而燈籠果的果實的主要成分是果膠，因此食用燈籠果能很好的保護我們的胃部健康。

你們喜歡吃燈籠果嗎？