日常生活中，想要身體健康，那麼就需要肢體活動順暢，氣血充足；但是很多朋友都會出現異常的表現，比如手腳麻木，但是在按壓雙手或是雙腳時，卻也沒有出現疼痛感，但是卻總是會出現手腳麻木的情況。你是否經常感到手腳發麻？別不當回事，多半是這些疾病發出的信號！
■經常手腳發麻怎麼回事？可能是這些疾病來襲，還請多加註意！
●日常生活中，對於上了年紀的朋友而言，很容易會出現手腳麻木的情況；這種情況的出現，我們可以考慮一下是不是缺鈣引起的，鈣是我們身體不可或缺的物質，如果你一旦出現了缺鈣問題，那麼就會很容易導致骨骼出現缺鈣，繼而引起骨質疏鬆，甚至還會引起手腳麻木的情況。
●日常生活中，當身體出現手腳麻木的情況，那麼還可能是體內血液流通不暢引，血管出現堵塞，導致正常血液流動出現阻礙而引起的。通常在這個過程當中，體內的血管會變得越來越硬，難以進行疏通，這個時候就會導致氣血無法順利到達肢體末梢，甚至還會伴隨有手腳麻木的情況。
●日常生活中，頸椎病現如今已經不是老年人的專利了；倘若你經常久坐、伏案工作等等，也很容易受到頸椎病的影響；而一旦頸椎出現了硬化，那麼其病症就會很容易導致頸椎神經被壓迫，這個時候神經被壓迫就會引起血液流動受到阻礙，繼而就會手腳麻木的情況出現。
●日常生活中，手腳麻木的出現，還可能是體內血液流動出現了不暢的情況，氣血不足也會導致手腳出現發麻的情況，甚至伴隨的肝血不足、貧血問題也會導致雙手雙腳麻木，甚至還可能會導致肢體出現温度下降的情況。
●通過綜合病症進行分析，倘若你的身體出現了糖尿病問題，那麼也會導致手腳出現發麻的情況；畢竟這種疾病，很容易導致身體內的微小血管受到損傷，一旦損傷嚴重就會導致手指出現麻木感，哪怕你用力按壓都不會有什麼特殊感覺。
●日常生活中，當體內的血脂水平升高，對身體健康的影響也是極大的；身體一旦出現了高血脂問題，那麼就會很容易造成血液流動不暢，血管當中的脂質就會不斷增加，最後就會誘發中風，而中風則會導致患者出現手腳麻木的情況出現。
TIPS：
從上面我們可以看出，引起人們經常出現手腳麻木的情況有很多，倘若你出現了，那麼還請提高警惕，平時進行護理的工作，比如沒事對手腳進行揉捏、轉動等等。另外堅持適當的運動鍛鍊，畢竟勤運動能夠幫助我們提高身體免疫力；並且在進行運動時，還能夠讓體內的血液流動變得更加順暢。睡前也可以試試泡腳，促進腳足的血液循環，提高腳足的血液流動能力，畢竟我們的雙腳還被稱之為是“第二心臟”；通過泡腳能夠刺激心臟造血，促進更多的血液產生，這樣血液就會滋潤四肢，遠離手麻腳麻的情況。
結語：相信大家從上面的文章內容，對於手麻腳麻已經有所瞭解，如果出現了還請及時就診檢查，早點發現早點緩解；在平時養成良好生活習慣，進行改善，起到活動氣血目的，讓血液變得暢通，這樣會讓你的身體更加健康。