蘿蔔好吃，但卻不能亂吃，吃蘿蔔有1大禁忌，還有人傻傻不清楚
有句話説的好，蘿蔔上市，郎中下市，可見白蘿蔔的藥用價值是多麼的豐富。白蘿蔔的吃法也是種類繁多，那麼白蘿蔔到底有什麼好處呢？哪些人不適合吃呢？本期的健康飲食文化，為你解析。
關於功效
説到功效，蘿蔔可是有“小人蔘”美譽的，可見吃蘿蔔對身體好。蘿蔔屬於性涼、味甘的食材，能入肺經、胃經，具有消食的作用，對於行氣也是非常好的，讓你通過吃蘿蔔護理、保健好身體。
作為一種有益健康的蔬菜，吃蘿蔔對身體好，這些好處希望大家多重視。
常吃蘿蔔好處多，但也有禁忌
蘿蔔桔子忌同食：蘿蔔和桔子幾乎同時上市，極易兩者同吃。當蘿蔔攝入人體後，可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質。桔子中的類黃酮物質在腸道轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸，硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。你們都記住了嗎？
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