提高免疫力新聞

對身體很有好處的食物，可以常吃，健胃消食，提高免疫力，氣色好黃皮果可以有止咳化痰的作用，對於補充豐富的氨基酸有好處，可以延緩衰老，增強體質。黃皮可以幫助消化吸收，消食健胃。特別是有時肚子氣脹，吃太飽的

要説什麼是人生永恆的追求，那就非健康長壽莫屬了！可説起來容易做起來難，養生是一個不斷積累的過程，很多人追求長壽卻惡習累累，很多人想要養生卻一頭霧水！我是醫師蓉蓉，關注蓉蓉，每天給大家分享一些養生健康的

文丨白小姐（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）疫情打亂了生活的節奏，卻不能阻止四季的更迭，隨着氣温回升，春的腳步也越來越近，儘管我們還不能走出家門 近距離感受春的美好，但宅在家裏

胖人要管住自己的嘴巴，體型才能不會繼續發展，想要瘦身的話，就要運動加飲食，就是大家所謂的，管住嘴，邁開腿，所以呢，女人要自律，尤其對身材這塊，今天呢，小編要帶來的美食，則是折耳根炒臘肉，兩種食材的搭配

寶爸育兒路每天分享育兒小知識大家好，今天給大家推薦兩道家常菜，孩子常吃有利於補腦益智又能補鈣，孩子頭腦聰明，長的高。魚中含有的維生素A的含量是非常高的,維生素A對我們的眼睛好,能夠增進視力,促進皮膜的

湧泉穴和勞宮穴是人體的重要穴位，勞宮穴具有清心火的作用，同時還可以起到安心神的作用，能夠幫助治療失眠以及神經衰弱，同時還具有調血潤燥的作用，能幫助起到安神和胃的作用，湧泉穴對身體的好處非常多，湧泉穴具

大家好我是專注於健康養生方面醫師“中醫林醫師”關注我每日分享正確的健康養生資訊，感謝趣頭條平台給予分享健康養生知識的機會，好了廢話不多説一起來看今天分享的內容。免疫力是對人體非常重要的防禦機制，不

每到冬季時就有不少人都在想着怎麼提高免疫力，因為它增強了，那麼各種疾病就不會找上門來。可以説免疫力是直接影響健康，避免細菌病毒纏身的第一道保障。那有什麼方法可以提高免疫力呢?如果説你經常被疾病纏身，

　　芒果是很常見的一種水果，因為甜美可口多數的人都非常喜歡，常吃芒果能夠為身體帶來很多比較好的功效，它可以預防便秘，還能夠改善心血管疾病。芒果的吃法有很多，可以直接食用，還可以做成甜品，吃芒果的禁忌是

據中醫經絡學説，人的五指指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關係，如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟已有了某種毛病。反過來講，如果你的身體出現了某種毛病，也可以通過按摩手指來治療。按