老中醫新聞

老中醫：紅薯千萬不能這樣吃，尤其最後一條，常吃有致癌風險！紅薯是現在提倡的一種“營養食品”。它是典型的高鉀低鈉食物，膳食纖維含量很高。而且，新鮮紅薯的維生素C含量比西紅柿、蘋果的還要高一些，既耐熱又不

黑木耳是我們生活中最常見食物之一，營養價值也非常高，它具有滋潤強壯，潤肺補腦，輕身強志，和血養榮，補血活血，鎮靜止痛等功效，你們喜歡吃黑木耳嗎？木耳+蘿蔔蘿蔔不可以和木耳一起吃，這兩者一起吃

86歲老中醫的養肝秘方，常吃“1物”泡的茶，養肝護肝效果好在一個偏遠的小村莊裏，住着一個老中醫，今年86歲了，很多外地人都會慕名來看病，這位老中醫也會好好的給人們將解病情。這天老中醫依舊在給人們看病，

紅棗是一種温帶的作物，他們的適應能力非常的強，所以很多地方都是可以種植的，紅棗具有耐旱的特性，所以又被稱為“鐵桿莊稼”，而且紅棗本身含有最多的就是維生素的了，所以紅棗就相當於一顆維生素丸一樣，而且紅棗

生薑幾乎是家家必備的食材，但是生薑不僅僅是一種大家喜愛的調味品，在中醫的眼裏，生薑還是一種藥用價值很高的藥材。生薑這麼用，少往醫院跑，學會能頂一個“老中醫”，一起看看吧！感冒生薑去皮，然後切成生薑絲，

可能有些朋友會比較好奇，中藥減肥真的可以讓人變瘦嗎？答案可以肯定的告訴你，是可以變瘦的，中藥可以通過改善一個人的體質，把我們身體中不正常的功能調整為正常，這樣就間接的把身體的一些不良狀態給改善了，還是

大家都知道，枸杞有養生的效果，而且效果還非常的不錯，可以補充人體的血氣，讓人的身體機能更加的強大，讓自己的抗病能力更加的強大，所以一般情況下吃枸杞還是可以的，可是有時候也不能盲目的吃！很多人為了養生都

在農村有很多不知名的野草，很多人也不知道它的功效，所以都被忽略掉了，今天介紹一種藥用價值高的野草。這種野草就是紫花地丁，它開在早春，是多年生草本，屬側膜胎座目，堇菜科多年生草本，無地上莖，它的花是紫色

老中醫提醒：枸杞與它搭配，就是沒病找病，卻有很多人偏偏喜歡！1、有好些人喜歡喝茶的時候，放點兒枸杞，可是不是任何茶都適合與枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是綠茶，兩者同時喝的話，會在體內形成一種人體無法

老中醫提醒：木耳不能和此物一起吃，知道的人不多，你們吃了嗎？黑木耳是我們生活中最常見食物之一，營養價值也非常高，它具有滋潤強壯，潤肺補腦，輕身強志，和血養榮，補血活血，鎮靜止痛等功效，你們喜歡吃黑木耳