胖的新聞

越來越多的年輕人，會在吃飯、睡前的閒暇時間，打開手機電腦，瀏覽自己喜歡的視頻。其中有一類視頻，會讓觀看者心跳加速，口水直流，身體發熱……那就是：一口一個金黃的雞腿是青春的散文詩，酥脆的脆皮在嘴裏迸射出

新陳代謝離不開水分參與，當飲水不足時會導致身體肥胖。正常情況下，每天有2000—2500毫升水分攝入。早晨空腹喝水能促進胃腸道蠕動，幫助排除體內毒素，飯前喝水能給人們一定的飽腹感，減少對主食攝入。吃完

　　跟往年一樣，今年的鬱金香，也是荷蘭進口的。作為荷蘭的國花，當地的人特別愛鬱金香，所以那邊的鬱金香，品種齊全、花色多樣，種球個頭特別大，開出來的花也格外燦爛。　　花花整理了16個漂亮的品種，一起來看

很多人認為糖會讓我們增加熱能，容易發胖，吃多了糖容易引發齲齒，故對糖退避三舍。其實有些時間吃糖對人體是有益的。(1)空腹洗澡前：由於人在洗澡時要大量出汗和消耗體力，尤其蒸桑拿時，此時吃糖可預防洗澡過程

宵夜古時寫作“消夜”，這個詞最先出現在唐代唐代方幹《冬夜泊僧舍》説“無酒能消夜，隨僧早閉門”。宋元時“消夜”多與“果（子）”連用，宋代薛泳《青玉案·守歲》雲：“一盤消夜江南果，吃果看書只清坐”。現代宵

時間過得好快呀，一轉眼就要到3月份了，關於減肥瘦身的事必須得提上日程了，畢竟“三月不減肥，四五六七八九月徒傷悲”，作為一個瑜伽墊買了一年才用了不到3回的人，運動什麼的只能説都是浮雲，所以我日常控制體重

伴隨女性最大的問題就是減肥問題了。現在的人們生活水平越來越高，吃的食物自然就是油脂含量很高的高熱量食物了。這也加速了中國的肥胖人羣的增長，很多人為了美為了健康也是想盡辦法減肥。減肥也是一件很痛苦的事，

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減肥真的好累，好不容易瘦了幾斤，多吃一點就反彈，每天早上都不敢上稱。最近明明吃得少，卻莫名奇妙的漲稱？辛苦跑步瘦一點，偶爾貪個嘴，就能胖一兩斤，一夜回到解放前。反彈是減肥者的命門，不管是國內外

一般“熟透”的女人，能夠保持好的身形，是一件很難做到的。運動和節食是保持好身材的重要環節，能夠堅持不懈地做到這兩項內容，一切奇蹟都會發生。看人先看臉，看的是温雅，後看身材，看的是一種氣場。一個比較完美