小暑至,重在健脾,少吃2物、常按3穴,做好3事,安穩過夏
今日小暑,小暑雖不是一年中最炎熱的季節,但緊接着就是一年中最熱的大暑節氣,民間有"小暑大暑,上蒸下煮"之説。"暑,熱也。就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也。"中醫認為,小暑後,重在健
今日小暑,小暑雖不是一年中最炎熱的季節,但緊接着就是一年中最熱的大暑節氣,民間有"小暑大暑,上蒸下煮"之説。"暑,熱也。就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也。"中醫認為,小暑後,重在健
小暑過後,炎夏將至,將進入“苦夏”。一旦過不好苦夏,則會留下病根兒,秋冬易生病。而炎夏,正是“冬病夏治”的好時節,此時,要注意養護身體。炎熱的夏季,生機旺盛,陽氣外發,伏陰在內。此時,身體代謝加快,氣
隨着氣温的不斷上升,寶寶的夏季護理會暴露出很多問題:皮膚瘙癢、蚊蟲叮咬、飲水不足...那麼在寶寶的夏季護理,爸爸媽媽們一定要多注意這7個方面:夏季給寶寶穿衣服的注意事項1、由於夏季的天氣比較炎熱,所以
歷下是農曆二十四節氣中的第七節氣,也是夏季的第一節氣,在天文學中,立夏意味着人們正式進入夏季,入夏後,氣温逐漸升高,雨水增多,人體器官受季節影響,很多人會感到煩躁和憤怒,身心疲憊,食慾也會下降,因此,
三伏天對於健康而來説,雖然是危機四伏,但是又是一年中重要的養生時機。那麼三伏天怎麼養生呢?下面讓我們具體來看看吧!三伏天再熱,5件事少做,常喝4水3粥,清涼過夏三伏天再熱都不能做的5件事1、暴曬三伏天