紅棗和它一起煮,皺紋不見了,子宮乾淨了,頭髮變得烏黑亮麗!

紅棗和它一起煮,皺紋不見了,子宮乾淨了,頭髮變得烏黑亮麗!原創

愛吃貨是阿毛

7小時前

我們中國是一個博大精深的國家,也是一個歷史悠久的國家。就拿紅豆來説,紅豆在古代的時候就經常來比喻美好的愛情。但是現在呢,我們來給大家安利紅豆的營養價值,接着往下看吧!紅棗和它一起煮,皺紋不見了,子宮乾淨了,頭髮變得烏黑亮麗!它就是牛奶,喝牛奶的好處如今已越來越被大眾所認識,牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等,包括人體生長髮育所需的全部氨基酸,消化率可高達98%,是其他食物無法比擬的。而紅棗對女性朋友具有特殊的養血安神、美容的作用,每天用3-5顆大棗泡水喝,具有養血美容的功效。兩者一起煮,營養豐富,口感也非常棒。小編今天就給大家推薦一道酒釀紅棗牛奶露,一起來看看吧!

酒釀紅棗牛奶露


By 丹霞4462

配料:

樂荷牛奶 一瓶、江米酒 100克、紅棗 50克、白糖 30克

烹飪步驟:

1.準備牛奶一支,紅棗50克,酒釀100克

紅棗和它一起煮,皺紋不見了,子宮乾淨了,頭髮變得烏黑亮麗!

2.砂鍋放入適量的水,倒入切碎的紅棗粒。

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3.待紅棗處出味後倒入適量的酒釀

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4.繼續熬煮三分鐘,然後關火燜煮

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5.帶酒釀稍微有點涼後放入牛奶攪拌均勻。


6.一碗好喝滋補的甜品做好了


烹飪小貼士:

鑑別牛奶的新鮮度:1、感官鑑別:新鮮乳(消毒乳)呈乳白色或稍帶微黃色,有新鮮牛乳固有的香味,無異味,呈均勻的流體,無沉澱,無凝結,無雜質,無異物,無粘稠現象。2、將奶滴入清水中,若化不開,則為新鮮牛奶;若化開,就不是新鮮牛奶。若是瓶裝牛奶,只要在牛奶上部觀察到稀薄現象或瓶底有沉澱的,則都不是新鮮。3、煮沸試驗法:取約10ml乳樣於試管中(或透明玻璃杯中),置沸水中5分鐘觀察,如有凝結或絮狀物產生,則表示牛奶不新鮮或已變質。4、好牛奶,不掛杯:買來的牛奶(沒有煮過或微波爐加熱過的)迅速倒入乾淨的透明玻璃杯中,然後慢慢傾斜玻璃杯,如果有薄薄的奶膜留在杯子內壁,且不掛杯,容易用水衝下來,那就是原料新鮮的牛奶。這樣的奶是在短時間內就送到加工廠,而且細菌總數很低。如果玻璃杯上的奶膜不均勻,甚至有肉眼可見的小顆粒掛在杯壁,且不易清洗,那就説明牛奶不夠新鮮。

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