不開學孩子生病的次數反而少,為什麼?來找找原因

前陣子,一則《兒科“遇冷”,小孩突然不愛生病了》火了,引起了諸多網友的熱議,很多寶媽表示:這孩子都快開學了,接觸的人多了,也沒見孩子生病,免疫力真的提高了不少。

不開學孩子生病的次數反而少,為什麼?來找找原因

孩子在家,反而都不怎麼愛生病了?接下來,我們一起來看看原因:

生活習慣轉好、交叉感染減少

很多家長表示,幼兒園開學之後,孩子太多,有一個生病的就很容易發生交叉感染,一傳十,十傳百,尤其是自身免疫力本就差的孩子們更容易感染生病,這也是為什麼,孩子在上學的時候,生病次數會那麼多,隔三差五就要請假在家養病。

不開學孩子生病的次數反而少,為什麼?來找找原因

不管怎樣,疫情終究是過去了,孩子總是要開學,適應集體生活的,因此,躲得過十一,躲不過十五,現在想辦法提升孩子的免疫力才是讓幼兒園孩子開學後,少生病的關鍵所在。

那麼如何提高孩子免疫力?

1、清潔正好,不潔癖

雖然每個孩子都是一家人的掌中寶,但終究不能把他們養成温室的花朵,隔絕一切可能會產生危害的因素,一味的追求“無菌”,殊不知,孩子在接觸細菌的同時,也會通過戰勝它增強自身的免疫力,逐漸完善自身免疫系統的發育,所以説,讓孩子保持清潔可以,但是家長不能給孩子養成潔癖的問題,那樣會適得其反,真的把孩子養成“温室花朵”,風吹不得,雨淋不得。

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2、糾正孩子挑食的壞習慣

想要提高孩子的免疫力,要保證孩子的攝入的營養均衡,不會缺少任一一種營養元素,因此,若是縱容孩子挑食、偏食,長時間下來,孩子做不到營養均衡,身體各系統的發育缺乏某一種元素,都很難建立完善,因此,想要提高孩子的免疫力,讓孩子哪怕是開學後,接觸的環境複雜,也能少生病,開開心心的上課學習。

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3,調養孩子的腸胃

人體需要的營養由脾胃供給。因此,脾胃好壞,其實在一定程度上決定了一個人的身體好壞。所以,平時家長還要注意一下孩子的飲食,畢竟孩子很多腸胃問題都是吃出來的。

如果寶寶積食了,可以給孩子喝些用沙棘、山藥、雞內金、低聚半乳糖、山楂、高良、萊菔子、金銀花這些食材,烘乾、研磨成粉末給寶寶吃,既能幫助孩子增強脾胃,又幫助寶寶清除腸胃內的積食。

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孩子腸胃好了,免疫力也能增強,那麼,哪怕是開學了,接觸的人羣多了,也會保持現狀,讓兒科“遇冷”。

4、運動不能少

無論是什麼時候,在帶娃這件事情上,家長都不能放鬆警惕,除了勤洗手,保持孩子基本的衞生習慣之後,也要經常帶着孩子運動,尤其是做一些户外運動,首先,空氣流通,能呼吸道新鮮的空氣,細菌和病菌相對少一些;其次也能增強孩子體質,體質增強,代表着孩子的保護能力會增強,這樣,家長也能少操點心。

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