聰明的女人要吃它，能抗疲勞，令皮膚光澤更細滑，後悔才知道！

它就是野地瓜，又叫地瓜泡。有白色乳汁，分枝多，生長快，攀附力強，是集食用、藥用、綠化、觀賞於一體的多用途植物。野地瓜在果實成熟時期(6~10月)端午後，進行採摘，即使距離野地瓜20餘米外，也覺濃香撲鼻，馥郁可人，故又稱為滿地香。

今天，小編帶大家一起認識這個美味的果子有什麼好處吧！

1、野地瓜富含大量氨基酸，特別是亮氨酸、異亮氨酸，具有抗疲勞的作用，可緩解亞健康狀態。?

2、野地瓜含有豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，改善消化不良、便秘。

3、野地瓜全株都能入藥，祛風除温以及通經活絡是它最重要的功效，在中醫中它經常會被會用於氣管炎和風濕骨痛以及水腫等多種疾病的治療。治療時既可煎制以後內服，也能直接外用。

4、野地瓜中的粘液多糖類物質，可以預防動脈血管硬化和保持血管彈性，排除多餘的膽固醇。

5、野地瓜含有豐富的維生素A，維生素A能夠改進肌膚鎖水功能，減少皺紋，增強抗氧化能力，使皮膚保持水潤，有效改善肌膚粗糙、乾燥、無光澤。