小雪節令 飲食保健

小雪節令 飲食保健

在中國北方,小雪時節,一般得人家都要吃涮羊肉。一般的小雪節氣裏,天氣陰冷晦暗光照較少,此時容易引發或加重抑鬱症。這個季節宜吃的温補食品有羊肉、牛肉、雞肉等;宜吃的益腎食品有腰果、芡實、山藥、栗子、白

小雪:花雪隨風不厭看

小雪:花雪隨風不厭看

11月22日的小雪節氣,被北京、天津等地的初雪提前“劇透”。即使你所在的地方並沒有下雪,也有可能被雪景照刷屏。“雪下得最大的地方,是朋友圈。”説的是人們愛雪的心情。或許因為蕭瑟的冬日裏,心情總會有些寂