“三伏天”如何通過飲食養生?專家這樣説
新華社瀋陽7月19日電(記者 高爽)隨着一年之中氣温最高的“三伏天”來臨,如何在入伏後通過飲食實現養生,成為很多人關注的話題。對此,遼寧省瀋陽市中醫院老年病科病房主任歷飛表示,入伏後,飲食上需要做
新華社瀋陽7月19日電(記者 高爽)隨着一年之中氣温最高的“三伏天”來臨,如何在入伏後通過飲食實現養生,成為很多人關注的話題。對此,遼寧省瀋陽市中醫院老年病科病房主任歷飛表示,入伏後,飲食上需要做
夏季是一年中氣温最高、濕度最大的季節,尤其是三伏天,悶熱難耐。中醫認為,夏季暑濕的環境容易耗損人體津液、消耗氣力,導致食慾不振、疲倦無力、頭暈、噁心、心煩等症狀,並稱之為“苦夏”。為了養護身體,夏季應
新冠結束,甲流又來。春季是甲流的高發季節,監測數據顯示,近期以甲流為主的流感活動水平持續上升。相信不少朋友身邊的同事、同學、家人都一不小心中招。其實很多人是分不清自己是感冒還是甲流的。感染甲流一般會有
很多崇拜中醫的人,都知道拔火罐是我國中醫界的老傳統,許多人都喜歡不管生什麼病都要去拔個火罐,有活血化瘀、祛風散寒、止痛消腫等多種功效。可也有不少人對拔火罐的功效持以懷疑的態度,如果是體質差的人,拔火罐
原標題:入冬後常喝5碗湯,補肺腎、祛風寒、強體質,遠離怕冷、感冒!6個煲湯技巧,一併收好轉眼就到12月了,天氣又冷又燥的,尤其是在暖氣房、空調房裏待久了之後,很容易皮膚髮幹、口乾舌燥。這時候,大家
秋季和冬季是呼吸道傳染病高發期,這是因為較低的氣温有利於新冠肺炎、流感等病毒的生存和傳播,並且新冠肺炎和流感等呼吸道傳染病有可能在今年秋冬重疊。世界衞生組織表示,世界上許多國家的新型冠狀病毒感染、住院
這個夏天,太熱了!全國氣温超過40℃的城市比比皆是,很多地方地面甚至直接温度達到70℃,熱得像鐵板燒。熱了這麼久,終於熬到了立秋,很多人以為炎熱天氣馬上就要結束了。然而,你是否聽説過“三伏天”、“秋老
【來源:上海虹口】 何以銷煩暑,端居一院中。 眼前無長物,窗下有清風。 今日大暑 和小虹一起做一道 清火解燥的絲瓜蛤蜊湯吧! 大暑在五季中屬長夏,是一年中陽氣達到鼎盛,即將由陽轉陰的時節。 此時,天
有很多人在晚上臨睡之前的時候,都會適當的用熱水泡腳一段時間,不但可以起到清潔雙腳的作用,能夠緩解身體上的一些疲勞感。尤其是對於進行一些重體力勞動,或者是運動量超標的人羣來講,泡腳可以有效趕走身體上的一
【來源:楚雄公共氣象服務中心】 夏天就是要吃薑!在我國民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的習俗,為什麼夏天就是要吃薑呢?吃薑又有什麼好處呢? 夏天吃薑好處多 ▶防治急性腸胃炎 夏季,細菌生長繁殖異常活躍,容