立秋後多吃這種肉，滋補暖胃，補充蛋白質，腸胃舒服，身體不再虛。","data_assets":[],"data_rtf":"立秋後多吃這種肉，滋補暖胃，補充蛋白質，腸胃舒服，身體不再虛。
教你羊肉最簡單鮮美的吃法，不用炒無油煙，只需一個電飯鍋，太香。","data_assets":[],"data_rtf":"教你羊肉最簡單鮮美的吃法，不用炒無油煙，只需一個電飯鍋，太香。
立秋了，最近連續下了幾場雨，氣温明顯的降低了，俗話説：一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉，的確如此啊，每年立秋後，只要下幾場雨，天氣馬上就變冷了。","data_assets":[],"data_rtf":"立秋了，最近連續下了幾場雨，氣温明顯的降低了，俗話説：一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉，的確如此啊，每年立秋後，只要下幾場雨，天氣馬上就變冷了。
今天來分享一道非常好吃的羊肉做法，做法特別簡單，出鍋後味道特別鮮美，真的是吃一次還想再吃。","data_assets":[],"data_rtf":"今天來分享一道非常好吃的羊肉做法，做法特別簡單，出鍋後味道特別鮮美，真的是吃一次還想再吃。
肉嫩鮮香，肉湯清澈鮮美，蔬菜吸收了肉湯的精華，變得分外的好吃，筷子夾起一塊，輕輕咬一口，肉就脱骨了。","data_assets":[],"data_rtf":"肉嫩鮮香，肉湯清澈鮮美，蔬菜吸收了肉湯的精華，變得分外的好吃，筷子夾起一塊，輕輕咬一口，肉就脱骨了。
羊肉這樣做，不用炒，無油煙，只需一個電飯鍋，30分鐘就可以吃到鮮香美味的清燉羊肉了。","data_assets":[],"data_rtf":"羊肉這樣做，不用炒，無油煙，只需一個電飯鍋，30分鐘就可以吃到鮮香美味的清燉羊肉了。
下面讓我們一起來看看具體的做法：","data_assets":[],"data_rtf":"下面讓我們一起來看看具體的做法：
1、先把羊排焯水，焯水的時候滴幾滴料酒，放幾片生薑去羶，焯水後清洗乾淨後放入電飯鍋膽中，我家這是專門燉肉的電壓力鍋，無論是電飯鍋還是電壓力鍋，燉出來的肉都軟爛入味。","data_assets":[],"data_rtf":"1、先把羊排焯水，焯水的時候滴幾滴料酒，放幾片生薑去羶，焯水後清洗乾淨後放入電飯鍋膽中，我家這是專門燉肉的電壓力鍋，無論是電飯鍋還是電壓力鍋，燉出來的肉都軟爛入味。
2、把燉肉的調料清洗乾淨，有香葉、桂皮、花椒、八角，橙皮、草果、肉蔻、蓽撥等。裝入不鏽鋼盒子裏面。","data_assets":[],"data_rtf":"2、把燉肉的調料清洗乾淨，有香葉、桂皮、花椒、八角，橙皮、草果、肉蔻、蓽撥等。裝入不鏽鋼盒子裏面。
3、給鍋裏再放上薑片、大葱、紅蘿蔔塊，放點紅蘿蔔增香去羶提味，幾滴料酒、味極鮮、適量鹽，一小塊冰糖。","data_assets":[],"data_rtf":"3、給鍋裏再放上薑片、大葱、紅蘿蔔塊，放點紅蘿蔔增香去羶提味，幾滴料酒、味極鮮、適量鹽，一小塊冰糖。
然後蓋上鍋蓋，按羊排鍵，30分鐘就燉好了，如果是用電飯鍋，就按煮飯鍵，大約40分鐘就燉好了。","data_assets":[],"data_rtf":"然後蓋上鍋蓋，按羊排鍵，30分鐘就燉好了，如果是用電飯鍋，就按煮飯鍵，大約40分鐘就燉好了。
4、燉肉的時候，準備蔬菜，泡好的一把粉條，清洗乾淨的一個杏鮑菇、一根紅蘿蔔、一根香菜、半根葱、三瓣蒜。","data_assets":[],"data_rtf":"4、燉肉的時候，準備蔬菜，泡好的一把粉條，清洗乾淨的一個杏鮑菇、一根紅蘿蔔、一根香菜、半根葱、三瓣蒜。
5、杏鮑菇切塊焯水，去掉草酸及雜質，紅蘿蔔切塊，葱花蒜片切好。","data_assets":[],"data_rtf":"5、杏鮑菇切塊焯水，去掉草酸及雜質，紅蘿蔔切塊，葱花蒜片切好。
6、時間到，打開鍋蓋，香味撲鼻，好清澈的羊肉湯，拿出不鏽鋼調料盒子，然後放入準備好的蔬菜，蓋上鍋蓋，按煮飯鍵再煮2分鐘就好了。","data_assets":[],"data_rtf":"6、時間到，打開鍋蓋，香味撲鼻，好清澈的羊肉湯，拿出不鏽鋼調料盒子，然後放入準備好的蔬菜，蓋上鍋蓋，按煮飯鍵再煮2分鐘就好了。
7、再次打開鍋蓋，撒上葱花、蒜片、香菜出鍋。","data_assets":[],"data_rtf":"7、再次打開鍋蓋，撒上葱花、蒜片、香菜出鍋。
用電飯鍋或者電壓力鍋，燉出來的羊排肉非常的軟爛，比用火上燉出來的肉更香，現在的電飯鍋功能都很強大，不僅能蒸米飯，更是能做很多美食。學會了用電飯鍋做美食，無油煙還節省時間，給美好的生活錦上添花。","data_assets":[],"data_rtf":"用電飯鍋或者電壓力鍋，燉出來的羊排肉非常的軟爛，比用火上燉出來的肉更香，現在的電飯鍋功能都很強大，不僅能蒸米飯，更是能做很多美食。學會了用電飯鍋做美食，無油煙還節省時間，給美好的生活錦上添花。
8、羊排這樣做真的太好吃了，不用炒，不用掌握火候，更沒有油煙，只需一個電飯鍋就能輕鬆搞定。","data_assets":[],"data_rtf":"8、羊排這樣做真的太好吃了，不用炒，不用掌握火候，更沒有油煙，只需一個電飯鍋就能輕鬆搞定。
輕輕咬一口，就會脱骨，肉嫩湯鮮美，再加上吸收了肉湯精華的杏鮑菇和紅蘿蔔，營養又好吃，粉條這樣燉出來，吃着筋道爽彈，家人都搶着吃。","data_assets":[],"data_rtf":"輕輕咬一口，就會脱骨，肉嫩湯鮮美，再加上吸收了肉湯精華的杏鮑菇和紅蘿蔔，營養又好吃，粉條這樣燉出來，吃着筋道爽彈，家人都搶着吃。
這樣燉出來的羊肉湯是最好喝的，每次我都會喝兩三碗，真的是不喝滿足，絕不罷休，這樣的羊肉湯，不僅好喝，還滋補暖胃，立秋了多吃一些，身體都不虛了。","data_assets":[],"data_rtf":"這樣燉出來的羊肉湯是最好喝的，每次我都會喝兩三碗，真的是不喝滿足，絕不罷休，這樣的羊肉湯，不僅好喝，還滋補暖胃，立秋了多吃一些，身體都不虛了。
