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在春天的時候，我們會經常看到蒲公英。蒲公英不僅好看，對人的身體還有很多的好處。經常用蒲公英來泡水喝，有保健的作用。比如清熱解毒、抗胃潰瘍、利膽、保肝、消腫等。但是蒲公英也有禁忌，比如脾胃虛弱或有腸炎的人，不可以食用蒲公英。近期就有50歲中年婦女，喝了蒲公英水，被緊急送去醫院的事件，我們一起來先了解一下蒲公英吧！
1、養顏美容
蒲公英不僅是一種中藥材，還是一劑可以美容養顏的良藥，對於女性而言，平常可以多泡些蒲公英喝，可以幫助身體排出多餘毒素，對於皮膚的美白和光澤都能帶來很好的幫助。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之後對於身體的好處也有很多，一些經常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
2、抗菌消炎
蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以説，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對於身體是很有好處的。其中含有的胡蘿蔔素和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎的功效。
3、防治腫瘤
現代研究發現，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬乾之後的蒲公英用開水進行沖泡，然後代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。
4、蒲公英的禁忌
其一、體質偏寒的人羣不宜喝，因為蒲公英性寒，寒性體質的人不應該多吃，普遍來説，怕冷、吃不得生冷食物的人羣，多屬寒性體質，建議可以先進行中醫體質辨證，再決定喝不喝蒲公英水。其二、脾胃虛者不宜喝，慢性腸炎患者慎用。脾虛者運化差，再喝苦寒的蒲公英，容易加重脾虛症狀。
任何食物都不可以代替藥物，患病患者要根據醫生的囑咐來健康食用，本文只是建議，萬不可盲目採用！好了，今天的分享就到這裏，喜歡的朋友不妨在下方評論區留言，分享你的生活經驗。
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