這幾種“假牛奶”已經進了黑名單，家長別總給孩子買，沒營養還貴

現在人們的生活水平大有提升，不僅不再愁吃穿，而且還往着更高層次晉升了。在這其中，做父母的更是費勁了心思想要給自己的孩子吃的更好一些，能夠給孩子補充更多的營養，畢竟孩子的身體健康是家長的最大願望。

很多家長都希望自己的孩子能夠長高個，這其中除了遺傳因素外，最重要的就是給孩子補鈣了，所以很多家長也不惜花大價錢給孩子買各種能夠讓孩子長高的東西，這裏面最常見的就是牛奶了。

都知道喝牛奶能夠補鈣，但是有一部分孩子卻不太喜歡牛奶的味道，讓家長很是頭疼。楊美就體會其中的滋味，因為她的兒子就是天生不喜歡牛奶的味道。

看着身邊的同齡人都長得比自己的兒子高，楊美十分着急，畢竟是男孩子，如果長得弱弱小小的，總是不好看。

跟鄰居和親戚朋友聊了聊，楊美髮現長得高高壯壯的孩子每天都會喝牛奶，這一下楊美就犯愁了，因為她的兒子根本不喜歡喝牛奶。

最後，楊美帶着兒子到超市，讓兒子自己選他喜歡的牛奶，兒子選了半天，正好遇到一款兒童奶做活動，試喝了一小杯，兒子非常喜歡，楊美見兒子難得有喜歡喝的，連忙買了好幾箱搬回了家。

從那以後，每天晚上兒子都自己主動要找奶喝，可把楊美高興壞了。但是一個多月過去了，楊美髮現兒子的個子非但沒長高，反而喝完牛奶之後不願意吃飯了。

楊美帶着兒子連忙去醫院檢查，醫生才提示，這幾種“假牛奶”已經進了黑名單，沒營養還貴。

確實如此，楊美買的那幾箱所謂的“牛奶”價格並不便宜，甚至比普通牛奶還要貴。最後卻得知根本不是牛奶，只是乳飲料。

現在市面上的各種牛奶確實種類繁多，很多家長自己都挑花了眼，而孩子們往往容易被包裝好看的“牛奶”吸引，更願意喝，所以有時其實孩子喝進肚子裏的並不是真正的牛奶

這幾種“假牛奶”已經進了黑名單，家長別總給孩子買了

1. 復原乳

之所以叫“復原”，顧名思義，就不是真正的純牛奶。復原乳也叫“還原乳”或者“還原奶”，把牛奶濃縮，乾燥成為濃縮乳或者乳粉，最後在添加水，製成的奶乳液。

雖然復原乳裏面也含有牛奶，但是在濃縮，乾燥在加水勾兑的過程中，牛奶本身的營養物質會流失不少，對於孩子來説起到的正面作用不大。

2. 乳飲料

乳飲料應該是最受孩子歡迎的一種了，酸酸甜甜的口味，再加上色彩鮮豔的卡通包裝，很多孩子都不能抗拒它的誘惑。

有些家長看到上面也有“乳”的字樣，會覺得裏面應該也是含有牛奶的，對孩子的身體應該也是有好處的，但其實這只是一種飲料，對孩子的身體一點好處沒有，喝多了反而影響孩子的食慾，讓孩子變得不愛吃飯。

3. 核桃奶

家長都知道核桃補腦，孩子也確實是用腦比較費的時候，因為需要學習，所以很多家長都覺得核桃奶應該更適合孩子。

但是市面上售賣的所謂的核桃奶裏面並沒有核桃，只是添加了具有核桃味道的添加劑，孩子喝了也根本起不到補腦的作用，家長儘量不要給孩子買這種奶。

4. 早餐奶

有很多寶媽熱衷於為家人，尤其是孩子囤很多早餐奶，在早餐的時候熱給孩子喝，這樣既節省時間，還能夠給孩子補充營養。

但其實只要仔細看，早餐奶的配料是很值得家長注意的，因為裏面不僅有牛奶，還有白砂糖，麥精，花生，蛋粉，燕麥等，甚至有的還含有香精。而且營養成分也不如純牛奶高，所以早餐奶其實並不適合給孩子喝。

當家長給孩子選牛奶的時候，其實純牛奶就是最佳的選擇，家長可以通過看配料表來選擇真正的純牛奶，不僅補鈣效果最好，而且裏面的成分對孩子來説也很安全。

我是Ainee媽咪，是一名高級育嬰師、也是2歲寶寶的媽媽，我們將會持續和大家分享更多育兒母嬰的經驗和知識，如果您喜歡我們的內容，歡迎點贊或分享給更多的人！