大家好，我是你們的好朋友健康醫師小豔，隨着經濟的進步，越來越多的人因為工作而無暇顧及自己的身體健康。殊不知，身體才是革命的本錢，為了讓大家能夠學到更多的健康小知識，我每天會在此發一些有關健康養生的文章，謝謝大家關注！
菠蘿蜜含有大量維生素E，常吃保濕劑，必須對頭髮做皮膚保濕作用，以使肌膚保濕光滑、富有彈性，防止動脈硬化，降低膽固醇，還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病；核桃還可對癌症患者有鎮痛作用，改善細胞，保護肝臟等。
它對預防甲狀腺腫和動脈粥樣硬化有一定的作用，被稱為''抗癌之王''，對高血壓患者非常有利，但也能清除毒素。
能抵抗衰老的作用。能起到預防疾病和抗衰老的作用，有效延緩皮膚老化，減肥，美白皮膚。可以減輕感冒、牙齦腫脹、高血壓、糖尿病和癌症等。