暖胃祛濕薏米漿
約伯的眼淚祛濕而微寒,脾胃虛寒不宜長期食用。生薑温胃、祛寒、止嘔,對脾胃虛寒有好處。在Poria job的眼淚牛奶中加入幾片,可以平復job眼淚的冰冷。淡姜,不明顯。。。
原料:生薑、茯苓、薏米、水。
做法步驟:
第1步、用料:生薑3片,茯苓20克,薏米100克,水1500毫升
第2步、薏米茯苓洗淨,加水浸泡至漲發。
第3步、生薑切碎,備用。
第4步、將濾布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶。
第5步、倒入所有材料,
第6步、加入清水。
第7步、蓋好蓋子,
第8步、放入機座,卡好。
第9步、啓動豆漿功能。
第10步、打漿結束,取下打漿桶
第11步、揭蓋,
第12步、取走濾網架,使渣漿混合,
第13步、倒出
小貼士:
用水量可以根據自己喜好的濃稠度酌情調整。飲用時可以根據自己口味,加冰糖調味。
來自 食·色 。