暖胃祛濕。方法簡單實用。學會用一輩子

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暖胃祛濕薏米漿

約伯的眼淚祛濕而微寒,脾胃虛寒不宜長期食用。生薑温胃、祛寒、止嘔,對脾胃虛寒有好處。在Poria job的眼淚牛奶中加入幾片,可以平復job眼淚的冰冷。淡姜,不明顯。。。

原料:生薑、茯苓、薏米、水。

做法步驟:

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第1步、用料:生薑3片,茯苓20克,薏米100克,水1500毫升

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第2步、薏米茯苓洗淨,加水浸泡至漲發。

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第3步、生薑切碎,備用。

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第4步、將濾布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶。

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第5步、倒入所有材料,

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第6步、加入清水。

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第7步、蓋好蓋子,

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第8步、放入機座,卡好。

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第9步、啓動豆漿功能。

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第10步、打漿結束,取下打漿桶

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第11步、揭蓋,

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第12步、取走濾網架,使渣漿混合,

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第13步、倒出

小貼士:

用水量可以根據自己喜好的濃稠度酌情調整。飲用時可以根據自己口味,加冰糖調味。

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