孩子沒有專注力，學習和做事都很吃力，家長需要幫助調整
孩子慢慢長大後，有些家長會發現孩子注意力不集中，很難把注意力集中在每一件事上，人們也很容易混淆，他們很難工作和學習，他們可能會把做作業推遲到每天很晚，做作業的時候，很容易分散注意力，思考其他事情，這會影響正常的休息。因此，與其他孩子相比，睡眠時間減少，會影響孩子的正常學習和成長。同時，這些孩子在教室裏也是一樣的。他們容易分心，學習效果差。有些問題別人聽過一次，但這樣的孩子可能多次聽不懂。所以面對這樣的情況，家長應該注意幫助孩子調整，那麼如何調整這種情況呢？ 首先我們需要注意，孩子的這種注意力雖然和遺傳有一定的關係，但是受到後天的影響因素佔據的比例更大一些。比如在孩子小時候玩玩具的時候，就會出現對玩具的專注力。可是在玩玩具的時候，家長就很容易打斷孩子，特別是在吃飯的時候，會讓他一邊玩玩具一邊吃飯，甚至還會一邊看電視，這樣就無形中讓他的注意力被分散，這就讓他形成了這樣的習慣，做事不集中注意力。 對於這樣的孩子，可以嘗試使用一些表格來進行調整，比如有專門的矯正表格，讓孩子可以進行訓練。家長可以使用親子活動的方式來和他進行互動訓練。讓他把一些特殊的數字從這些表格中尋找出來，然後在他全部都完成之後，就可以給他一些鼓勵，讓他知道這樣做是有成就感的，就可以讓他的專注力慢慢的形成。 如果沒有這種表格，也可以自己做一些小遊戲來幫助他調整。比如在盤子中放入一碗米，然後在裏面混入一些小黃豆或者黑豆，讓孩子把這些黃豆都挑選出來，放入到另外的一個盤子中去。看他的挑選速度有多快，家長可以輔助他進行挑選，鍛鍊他對於做事的專注力，就能讓他知道這樣做事是很有樂趣的，並且可以做的更快，在他分心的時候，家長就要在旁邊提醒他中去注意手中的動作。 還有的時候，家長在家中可能非常的嘮叨，面對孩子的一些事情會不停的重複着説，孩子聽到厭煩之後，就會產生牴觸情緒了，以後在做事的時候，也會聽右耳出，幾乎很難記住。這種情況就要求家長自己注意避免了。