10月29日，力帆小學邀請區精神衞生中心心理諮詢師到校舉辦以“青春之心靈，青春之少年”為主題的心理健康知識講座。
講座中，主講人通過引導學生反覆起立坐下、睜眼閉眼，盡最大力量吸氣、吐氣等遊戲互動方式，激發學生興趣，調動大家參與積極性；以學生親身體驗為立足點進行拓展，為孩子們詳細地講解青少年心理發展的特點、心理健康標準、常見的心理疾病等知識。主講人還以通俗易懂的方式教會學生要學會積極暗示，樂觀對待困難；學會轉移注意力，選擇感興趣的事情做；學會尋找適合減壓和宣泄的方式，多渠道解決困難。
本次講座為全校師生帶來及時而有效的心理健康知識，對促進學生身心健康發展起到了積極作用。（力帆小學 高傳貴）