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甜菜根相信好多朋友都沒有吃過，其實甜菜根烹飪出來的美食也是很好吃的，而且烹飪方法都特別的簡單，也不需要很多的時間，只需要簡簡單單的準備一下，再花一點時間就可以做出美食了。
準備兩個甜菜根和六百克牛腩，半個洋葱和半個蘋果，半個西紅柿和一根芹菜，五瓣大蒜和兩勺生抽，兩勺橄欖油和適量的胡椒，一勺海鹽和一勺迷迭香，把牛肉洗乾淨切成塊放入冷水中用火燒開鍋，撇去上面的浮沫洗淨以後撈出來瀝乾淨，把芹菜和番茄以及洋葱都切成塊，再把鍋中放入油和大蒜翻炒一小會兒，然後放入芹菜和洋葱炒至半熟，再把番茄放入鍋裏撒入胡椒然後再把切好的甜菜根放入鍋裏煸炒一會，再把鍋加熱撒入一勺油把準備好的牛腩肉倒入稍微炒一會，再倒入已經炒好的蔬菜丁加入生抽，在鍋中翻炒均勻然後放入水，把水煮開以後再轉入小火燉上三個小時左右，開蓋後再倒入少量的鹽燉上十分鐘即可。
準備半個甜菜根和半個胡蘿蔔，五十克花生和三根香菜，三瓣大蒜和一根小葱，一勺白芝麻和兩勺醋少量，少量的黑胡椒粉和一勺鹽，把花生炒熟然後去除外皮，再把甜菜根去皮切絲，再把胡蘿蔔切絲和香菜切成段，把蒜拍碎倒入碗中把炒熟的白芝麻和醋以及胡椒粉澆上熱油，將甜菜根和胡蘿蔔絲再把花生都倒入盆裏攪拌一下，再把所有的料汁都倒入盆子裏面，然後再把香菜段也放入裏面去，攪拌均勻以後這樣就可以吃了，吃起來味道非常香，而且特別有營養，無論是老年人還是小孩子都可以吃，真的是很不錯的。
準備少量的甜菜根和四十克紅豆，三十克的豌豆和四十克的燕麥米，一百二十克糙米和六十克小米，四十克紅花生和二十克大蒜，一勺半鹽和兩根香菜，三根葱和半個黃椒，一百五十克胡蘿蔔和適量的綜合堅果，少量的亞麻油和適量的檸檬汁，把彩椒和黃椒切成丁，小葱香菜以及大蒜切成細末，把胡蘿蔔和甜菜根綜合堅果切小丁，再把泡好的米紅豆和豌豆倒入適量的水，然後放入電飯煲中煮熟以後倒出來，再加入檸檬汁和亞麻油以及彩椒丁，香菜末和香葱，蒜末和胡蘿蔔丁少量的鹽和甜菜根，攪拌均勻就可以吃了，吃起來那種口感非常的好，大家不妨在家裏面嘗試一下，操作方法也挺簡單的。
準備一個甜菜根和兩個番茄，兩個雞蛋和少量的黑木耳，八百克高湯或者是水，一把河粉和火腿，把煮好的湯加入河粉，然後擠點檸檬汁，再往鍋里加入清水或者是高湯，用大火煮沸把番茄切成片，再下入鍋裏面煮爛倒入切成丁的甜菜根，再把黑木耳以及調料倒入裏面，往裏面打入雞蛋花，放一些火腿，然後就可以出鍋了，知道它的顏色非常的漂亮，味道也很鮮美吃起來香甜可口。
準備三個小甜菜根和三隻雞蛋，半隻雞和一個洋葱以及一根紅蘿蔔，兩個番茄和適量的薑絲，把雞肉洗乾淨剁成雞塊，洗乾淨然後放入開水中焯一下，再把洋葱切成絲，紅蘿蔔和番茄切小塊，加入水以後開大火煮，把鍋裏的水蓋過所有的食材，水開了五分鐘以後再用小火繼續燉上幾分鐘，燉煮四十分鐘後放入生薑絲在煮上十分鐘就可以熄火了燜上一會，等湯汁充滿蔬菜的甜味就可以出鍋食用了，不但味道非常鮮美，而且做法和能簡便，只需要很少的時間。
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