今天我要來分享的這款電飯煲蛋糕不僅操作工具簡單,一台可以做蛋糕的電飯煲就OK了。用料也超級簡單,它無油、無奶、低糖!如果你想要吃一款口感鬆軟、味道香甜但同時不會讓自己攝入太多的油脂和糖份健康營養蛋糕,它就是你要找的那一款了!
這個蛋糕用做法依然是戚風蛋糕的製作過程,只不過最後的製作工具是電飯煲而不是烤箱,另外用涼白開代替了牛奶,如果有牛奶過敏的小朋友也可以食用。糖份減少,添加了自然香甜的葡萄乾和酸甜口感的蔓越莓幹,讓蛋糕的味道更豐富更美味。具體的製作過程請往下看吧!
【電飯煲蛋糕(無油無奶低糖)】
【原料】:雞蛋5個、白糖50g、涼白開水80g、低筋麪粉110g,蔓越莓幹 葡萄乾適量;
【食譜製作過程】:
1、準備兩個乾淨的容器,將雞蛋的蛋黃和蛋清分離,放蛋清的小盆需要稍微大一點,要保證無油無水!無油無水!無油無水(重要的事情説三遍)!
2、先來處理蛋黃,用手動打蛋器把蛋黃攪均勻,放進涼白開水,攪拌均勻後,再把低筋麪粉過篩到蛋黃糊裏,記住麪粉一定要用細網篩過篩後再使用;(如果沒有低筋麪粉,可以用普通麪粉 玉米澱粉混合使用,比例是7:3)
3、用刮刀上下翻拌均勻,拌好的麪糊細膩光滑有一定的稠度,拎起刮刀,可以緩慢的流動落下來,拌好蛋黃麪糊後放置一邊備用;
4、再來處理蛋清,先用電動打蛋器攪拌兩下,蛋清會迅速的起大泡;
5、把白糖倒進蛋清盆裏,白砂糖或者綿白糖或者糖粉都可以,糖量可以自行增減,這個配方我分別試過40g、50g、60g三種糖量的添加,個人建議最多不要超過60g;
6、繼續用電動打蛋器打至乾性發泡,蛋清潔白如泡沫狀,打起打蛋頭,可以拉出直立短小的三角;打發蛋清對製作蛋糕很重要,建議使用電動打蛋器來打蛋清,當然,如果你臂力過人,也可以用筷子來打蛋清,我試過,超級累!
7、取一半打發的蛋清放在蛋黃糊的碗裏;
8、上下翻拌均勻,讓蛋清和蛋黃糊融合在一起,不可以轉圈攪拌,以免消泡;切記不可轉圈攪拌!不可轉圈攪拌!不可轉圈攪拌!(重要的事情説三遍)
9、再倒回到蛋清盆裏,和盆裏另一半的蛋清混合,還是從下往上翻拌,或者切拌,不能夠轉圈攪拌;
10、拌好的蛋糕糊顏色是乳白色,再把蔓越莓乾和葡萄乾抓一大把放進蛋糕糊裏,蔓越莓幹如果顆粒比較大,可以提前切碎,葡萄乾我用的是小顆粒的,不需要提前浸泡,洗乾淨擦乾水分就可以了;
11、繼續上下翻拌或切拌把果乾和蛋糕糊一起拌均勻,蛋糕糊就做好了;
2、將拌好的蛋糕糊倒進電飯煲裏,如果想防粘,可以在電飯煲的內壁刷一層食用油,蛋糕糊倒進去以後,在表面撒一些蔓越莓乾和葡萄乾裝飾一下;(我製作的時候沒有在鍋裏刷油,因為我的這個電飯煲內膽防粘效果還不錯)
13、電飯煲設置蛋糕模式,啓動,系統設置用時50分鐘;(有的電飯煲或高壓鍋應該是60分鐘,請根據自己使用的工具來製作)。
14、時間到,要迅速打開鍋蓋,香噴噴熱氣騰騰的電飯煲蛋糕就做好了!
15、要迅速的把蛋糕倒扣出來,倒扣在一個晾網上,可以幫助散去熱氣;
16、稍微涼一些,再把蛋糕翻過來,這個時候蛋糕就不會回縮了。
蛋糕做好了,吃的時候也不用切了,直接掰開的組織更好看,而且蓬鬆香軟,裏面夾雜着蔓越莓乾和葡萄乾的顆粒,一口咬下去,除了蛋糕的柔軟外還有果乾的酸甜和Q感,這個蛋糕比買的要好吃多了,而且用料簡單,只是一些雞蛋、白糖、麪粉、清水,家裏基本都有,這樣做出來的蛋糕隨時做隨時吃,新鮮更健康。結語:學更多西點烘焙,前往公。眾號(銀河天幕)