經濟實惠的幾道家常菜,葷素搭配,簡單美味營養,家人吃的很開心

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泡椒雞胗

食材:雞胗300克,野山椒,泡椒,大葱,食用油,鹽,薑片,青椒,料酒,白胡椒,雞精,生抽

做法

1、雞胗清洗乾淨,切片用刀在雞胗片上劃十字,切好後用料酒,白胡椒醃製一會,然後在沸水裏煮至變色後馬上撈出備用。

2、野山椒、泡椒、大葱切小段,姜切成薑片,還有青椒有切小塊備用。

3、熱鍋放入適量食用油,待熱油,放入大葱、野山椒、泡椒、薑片大火炒香,儘量多炒一會把泡椒裏面的味道炒出來。

4、鍋中再放入青椒翻炒30秒,然後加入煮過的雞胗大火翻炒,一定要大火翻炒才爽脆,再加入雞精、生抽調味翻炒均勻後,即可出鍋

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臘肉土豆片

食材:臘肉一塊200g、土豆 400g、老抽、青辣椒或菜椒一個、青蒜少許、鹽

做法

1.臘肉蒸熟,切薄皮。土豆去皮切片涼水浸泡一下。

2.鍋裏熱油,放葱姜熗鍋,倒入臘肉土豆翻炒,加老抽上色,可加少許水,翻炒10分鐘3至土豆熟,加青椒翻炒均勻。

3.出鍋後加青蒜調味。(愛吃辣椒者可加乾紅辣椒熗鍋,味道更香。臘肉本身有鹹味,老抽與鹽適量。)

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剁椒燜雞翅

食材:350克雞翅、25克剁椒、各少許葱段、薑片、蒜末、各2克鹽、雞粉、2毫升老抽、各5毫升生抽、料酒、10毫升水澱粉、食用油少許

做法:

1、 鍋中注入適量清水,大火煮沸,倒入洗淨的雞翅,掠去浮沫,汆煮約2分鐘至斷生。

2 、撈出汆煮好的食材,瀝乾水分,盛放在盤中待用。

3、 用油起鍋,倒入葱段、薑片、蒜末,大火爆香。

4、 放入剁椒,炒勻。

5 、放入汆煮過的雞翅,炒香炒透。

6、 淋上少許生抽,再加入鹽、雞粉、料酒,炒勻調味。

7、 注入適量清水,沒過雞翅。

8 、蓋上鍋蓋,大火煮沸後轉用小火,續煮約10分鐘至食材熟軟。

9、 揭開蓋,淋入少許老抽,炒勻調色。

10、 用大火收汁,倒入水澱粉。

11、 用鍋鏟翻炒均勻。

12 、將燜煮熟的雞翅盛放在盤中,澆上鍋中的湯汁即可。

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