現在,一日三餐中,最重要的一頓飯就是早餐,最讓人手無足措的也是早餐。因為,做早餐的時間短,還要吃好,那絕對不是件容易的事。在很多家庭裏面,選擇早餐做餡餅,晚上可以把面和好,順便也把其他準備工作就緒。早上直接包制好餡餅,用平底鍋或電餅鐺一煎,就是一家人最美味的早餐。餡餅好吃,可是做餡餅,這關鍵1步大多數人做錯,難怪陰陽臉,1邊厚1邊薄。我們在家做餡餅,最容易出現的一個問題就是做出的餡餅“陰陽臉”,1面厚得粘牙,1面又薄得露餡。
這其實是餡餅做好之後,哪一面先入鍋弄反了。做餡餅一般和的面是非常柔軟的,比平時蒸包子、包水餃的水量,至少多出了三分之一,這就導致了包好的餡餅具有很強的可塑性。餡餅帶花紋的一側相對較厚,而另一側則相對光滑,人們的潛意識中認為“花紋側”較厚,不容易成熟,下鍋時,會先讓“花紋側”入鍋。這樣,花紋側就先着熱凝固,而光滑面因為沒有着熱,而被撐得又薄又亮,經常會出現露餡的情況,這就是所謂的“陰陽臉”。所以説,做餡餅正確的下鍋方式是光滑面先下鍋,然後把花紋面撐薄,基本達到兩面厚薄均勻的程度。
韭菜三鮮餡餅
主料:韭菜500克、雞蛋4個
配料:蝦皮100克、水發木耳100克
調料:植物油30 40克 適量、鹽5克、白糖5克(可選)、味精或雞粉2克(可選)
餡餅皮:麪粉600克、温水450克、鹽3克
説明:所有標註(可選)用料,請根據個人愛好,自由選擇。
製作過程
1、做餡餅,重中之重就是麪糰的和制,是做餡餅的核心技術。因為做餡餅的面軟到都讓你懷疑人生,和好的麪糰抓起一把,都有種在手心滑動的感覺。要想早上起來後不至於手忙腳亂,建議晚上就把面和好,抻一晚上的麪糰,更好用。和麪盆內倒入温水450克,下入鹽3克,倒入600克麪粉,用筷子一圈圈攪動,最後和成彈性超強的麪糰。千萬不要用手直接就去和麪,容易拖不出手來。左手按住面盆,右手塗抹適量植物油防粘,用拳頭進行“揣面”。揣至麪糰有筋道後,表面抹一層植物油,封保鮮膜,室温或放冰箱冷藏室擱置一晚,進行抻面。
2、幹木耳一把,放入碗內,倒入大半碗温水,把木耳浸泡1晚,浸泡至水發木耳滋潤飽滿,夏季要放入冰箱冷藏室內浸泡。早上,把浸泡好的水發木耳100克,擇去底部少量老根,再次清洗乾淨,攥幹水分,切成水發木耳小丁。晚上把韭菜500克擇淨後,清洗乾淨,放入瀝水籃內,控水一晚,瀝淨水分。
3、早上起來後,進行其他步驟操作,就相對省事多了,也省下手忙腳亂。雞蛋4個,用清水沖洗乾淨外皮,打入碗內,攪打成均勻細膩的全蛋液。提前炙鍋,鍋內倒入植物油30克,熱鍋熱油,加熱至油温七成熱,倒入攪打均勻的全蛋液,用筷子快速劃散。一邊翻炒,一邊用手勺邊緣切成細雞蛋碎,炒成狀如干桂花狀,雙叫“桂花雞蛋”。炒好的雞蛋碎一定要徹底放涼至沒有餘温才能進行調餡,否則帶有餘温的熱雞蛋向韭菜裏面一捂,韭菜全滲水了。
4、蝦皮100克,用清水淘洗2遍,洗去殘留的細砂,防止蝦皮牙磣,撈出控水,攥幹水分。
5、把晚上清洗瀝水的韭菜,切成細韭菜末,放入拌餡盆內,調入植物油40克,翻拌均勻。用油提前拌餡,相當於給韭菜餡穿上了一層油脂防護服,隔離了與鹽等調味料直接接觸,可以很好地防止韭菜餡料滲水。
6、雞蛋碎徹底放涼之後,開始調餡。把雞蛋碎、水發木耳小丁、蝦皮放入韭菜末內,調入鹽5克、白糖5克(可選)、味精或雞粉2克(可選),翻拌均勻,鮮香的韭菜三鮮餡料就調配好了,開始包制餡餅。
7、這麼柔軟的麪糰,包制相對不容易,教朋友們一個實用的方法。電餅鐺相對簡單,這次咱們用平底鍋為例,來製作餡餅。平底鍋內倒入適量植物油潤鍋,開始小火加熱。雙手塗抹適量植物油,用手抓取一塊麪團,約40克,在手中來回團圓。平鋪在塗油防粘的盤子裏面,用手攤開攤薄,包入適量韭菜三鮮餡料。用手把邊緣提起捏實,餡餅就包好了。注意下鍋順序,是光滑面先下鍋,遇熱後凝固。用手把餡餅在鍋中壓薄,把花紋側也抻薄,形成兩面厚薄均勻,這樣就有效避免了餡餅“陰陽臉”了。
8、然後再包制2個餡餅,相同的手法下鍋,全程小火,一面煎至金黃色後,翻面,兩面煎至金黃色後,餡餅就熟了。把煎好的餡餅取出,略微放涼後,就可以趁熱享用了,把其他餡餅也一鍋鍋煎出。餡餅,這1步大多數人做錯,難怪1邊薄的露餡,1邊厚的發粘。
注意事項
1、做餡餅,和麪是關鍵,和出的麪糰一定要柔軟,面水比更是達到了驚人的4:3。2、晚上一定要把一些工作做好,省去了早上起來後手忙腳亂。3、炒好的雞蛋碎一定要徹底放涼,才能進行調餡,以防帶餘温的雞蛋碎把韭菜全捂得滲水。4、提前用植物油把韭菜末拌出來,這樣就在餡料表面形成了一層油脂保護層,隔離了與鹽直接接觸,可以起到最大程度防止韭菜滲水。5、這麼軟的面,包餡餅不太容易,用一個塗油防粘的盤子,是很實用的小妙招。6、一定要注意,是餡餅的光滑面先下鍋,最後達到兩面厚薄均勻,這點很多人做錯。