“你看你家孩子，後腦勺頭髮缺了一塊，趕緊補鈣啊！”“你家孩子一看就是缺鈣，不補鈣幹啥呢？”各類的補鈣原由，寶媽是不是覺得孩子也太容易缺鈣了。那麼如果出現上述情況時，需要補鈣嗎？相信這個疑惑不是少數人。
正常的攝入量是每天300毫克，而這來自於母乳、配方奶粉，只要保證寶寶每天不餓肚子，食物來源沒問題，基本上6個月之前不用補鈣。有的家長帶孩子檢查，檢查出骨密度較低，但是這不是判斷特內鈣含量的依據。所以骨密度低並不能説明孩子缺鈣。
寶寶在2-12個月期間，睡眠時間較長，每天都要躺在牀上很長時間。後腦勺的部分和枕頭接觸，有時候會容易發熱，寶寶的頭皮出汗，寶寶的小手又夠不到，只能通過左右搖晃自己的頭來緩解，一來二去，摩擦的時間久了就枕禿了。
盜汗有可能是因為穿蓋太厚，或者是晚上吃的東西太多。總之寶寶有時候出汗是很正常的，如果大量出汗，頻繁的出汗，及時到醫院檢查是不是缺鈣。
大部分父母都生怕孩子缺鈣，所以不經醫生指導就盲目補鈣，而這樣的做法只會傷害到孩子的身體，會給腸胃和腎臟增加代謝負擔，還會引起消化不良、尿結石、便秘，甚至有可能提前讓孩子骨骼線閉合，影響孩子身高。
