響螺片是一道特別美味的菜品，其選用營養豐富的響螺為主要材料，以水煮和清炒的方式比較多見。那麼響螺片吃了對人有什麼身體好處嗎?
保護眼睛
響螺片是一種營養豐富的海產食材，它含有豐富的維生素a和一些核黃素，卵磷脂等營養成分，這些物質對人類的眼部發育有十分積極的作用，而且能提高視網膜功能，防止視力下降，它對人類的夜盲症和角膜炎也有良好預防功效。
延緩衰老
響螺片中含有豐富的維生素e和維生素c還有一些天然蛋白質，它們被人體吸收以後，能促進人體代謝，可以提高身體各器官功能，而且能滋養細嫩肌膚，能讓人體保持一種年輕健康的狀態，可以延緩多種衰老症狀發生。
清熱明目
響螺片是一種性質寒涼的食材，它味甘無毒，人們食用以後能清熱明目，也能清熱解毒，它對人類經常出現的目赤腫痛和雙目昏花以及心腹熱痛等不良症狀，都有一定預防和緩解作用，另外人們出現肺熱肺燥咳嗽等不良症狀時，也可以多吃些響螺片，它能讓症狀明顯好轉。
響螺片有什麼食用禁忌
響螺片雖好食用時禁忌卻很多，因為這種食材性質寒涼，生活中，那些患有脾胃虛寒和寒性體質的人羣都禁止吃響螺片，另外，那些腹瀉便溏的人和患有感冒以及正處於月經期間的女性，也僅只吃響螺片。