每個孩子都是家庭的希望，現在孩子們的生活水平越來越高，對於營養的補充也越來越好了，很多孩子開始出現體重過大的情況，當然也有的孩子開始挑食，不愛吃飯，有的孩子越來越胖，有的孩子一直很瘦。
家長在給孩子補充營養的時候，一定要注意營養的搭配以及合理的飲食結構，零食就要少吃一點，現在的孩子能夠選擇的零食真的是太多了，有的年輕家長在家裏裝修的時候，就流出來的零食收納櫃，但是做法都暗示着孩子平常生活中的零食少不了。
關於孩子母乳餵養的問題，很多媽媽都在反應，6個月之後慢慢的就開始減少母乳的餵養，這個時候家長總是擔心孩子的身體出現問題，就會主動地給孩子準備一些奶製品，然而現在市面上的奶製品，有很多有添加劑的，家長在選擇的時候很容易就選擇錯了。
就像孩子喜歡喝的，家長認為營養豐富的早餐奶來説，雖然裏面添加了很多穀物，孩子也很喜歡喝，但是從早餐奶本身來説，裏面的成分相對比較多的，而且排在前面的就是水，其次在看一些比較好的成分，含量其實很少的，大部分都是用化學添加劑，這樣經常喝對孩子的身體來説並沒有什麼好處。
現在奶製品已經成為孩子生活中不可或缺的一部分了，家長在給孩子進行選擇的時候就變得尤為重要了，很多家長選錯了，對孩子的身體就會造成很大的影響，那怎麼才能給孩子選擇合適的乳製品呢？
方法1：多看看成分表是否含有添加劑
對於媽媽來説，應該會比較在意的，那麼家長就要養成給孩子買東西，特別是每天都要吃的東西，這些食物一定要給孩子落地好成分表。首先看添加劑，最常見的添加劑就是一些糖類，還有很多化學物質的學名和稱呼，孩子每天都在不停地接觸這樣的添加劑，時間一長對孩子的身體也是有很大的變化的。
方法2：多關注產品名稱
現在的奶製品基本上能夠衍生出來很多個名稱，有的叫果味奶、復原乳、奶製品等等這些稱呼，其實都是在蹭牛奶或者純正酸奶的情況。因為這些奶類口感是比較好的，孩子們也非常喜歡，這樣一來媽媽們就很容易心動，給孩子買回家很多並非真正的牛奶和酸奶的。
方法3：要多看看有營養的成分
看完成分表，也要記住多看看其他分成，以及生牛乳的排名含量和蛋白質的含量，家長給孩子喝牛奶，就是為了能夠給孩子補充蛋白質的，如果其他成分佔了很大的比重，那麼對孩子的身體發育來説起不到什麼好的作用。
方法4：多看看生產日期
有些家長在超市看到有打折促銷，就會給孩子買，但是這個時候很可能是臨期產品了，而且還會一般正常的牛奶和酸奶的保質期不是很長，像一些保質期很長的牛奶和酸奶，家長如果不會看成分表的話，那一定也要少給孩子選擇一些，保質期長的，當然相對比而言，新鮮的奶製品營養是比較豐富的。
孩子在成長的過程中，確實越來越離不開奶製品了。能夠給孩子提供豐富的蛋白質和脂肪，而且對孩子的身體體質的養成和發育都是有很好的促進作用的，家長在選擇的時候一定要擦亮眼睛，不要讓孩子喝到營養價值低的牛奶，這樣對於孩子來説也是很不值當的。
今日話題：你平時都是給孩子喝什麼樣的牛奶呢？會認真考慮和選擇嗎？