春季養生正當時,健康講座進社區

春寒料峭,乍暖還寒。雖然氣温回升,但是偶爾冷空氣會殺個“回馬槍”,一旦氣温下降,就會使身體抵抗力下降,病菌乘虛而入,容易引發各種呼吸系統疾病及冬春季傳染病。在這個時候,做好春季的養生保健尤為重要。

春季養生正當時,健康講座進社區

今天,南太湖新區仁皇山街道仁皇山社區聯合風信子社工開展了“春季養生正當時 健康講座進社區”知識講座。

講座中,主講人從春季氣候特點出發,用通俗易懂的語言,針對春季容易引發疾病,詳細講解了飲食應注意的問題。通過介紹相關健康保健知識,提醒大家做好預防工作。

春季養生正當時,健康講座進社區

短短一小時的講座,居民們意猶未盡,紛紛表示學到了許多健康知識,非常實用。通過這次講座讓社區居民瞭解了更多的保健知識,增強了對疾病的預防意識,養成良好的生活習慣,有助於有效預防疾病、保養身體,還能將健康知識傳播給周圍的人,讓他們度過一個美好、健康的春季。

記者:王磊

通訊員:沈玲敏

編輯:郭熠華

責編:姚佳麗

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 390 字。

轉載請註明: 春季養生正當時,健康講座進社區 - 楠木軒