無花果是生活中常見的一種水果，營養價值很高。女人平時多吃點，能夠起到延緩衰老、延年益壽的作用。其次，無花果中所含的營養元素，可以幫助緩解女人子宮肌瘤的症狀，抑制子宮肌瘤的增大。平常多吃點，肌瘤或悄悄不見了。
海帶的營養價值很高，其中含有豐富的碘元素，可以有效的補充人體所需的營養成分。不僅如此，它還含有豐富的蛋白質和其他的礦物質，能夠有效的幫助我們預防子宮肌瘤，緩解病症，有益於女性的身體健康，不妨多吃。
甘蔗是一種常見的熱帶水果，富含豐富的蔗糖和維生素。低血糖的子宮肌瘤患者，平時不妨多吃甘蔗，不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的噁心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等症狀，能夠很好的改善子宮肌瘤的情況，肌瘤或慢慢不見了。
黑芝麻相信大家都不陌生，對人體有很好的滋補保健作用。患有子宮肌瘤的女人，平時多吃黑芝麻有助於增強身體的免疫力，促進子宮細胞生長，幫助活血化瘀，還可以預防子宮肌瘤出現癌變，肌瘤或能慢慢消失了。