#「閃光時刻」主題徵文 二期#
孩子冬天的飲食特別重要，吃得不好，拉肚子；多吹一點風，就會受涼。
冬天帶孩子不外乎就是：吃飽。冬天不要給孩子吃這樣的東西，和冬天不要給孩子這樣吃東西。親們分清楚了麼？下面來看看：
有很多家長，為了給孩子吃上好吃的東西，於是酒席上的東西收回來，打包給孩子吃，結果孩子拉肚子，一拉就是五天。
有些酒席上的海鮮沒有煮熟，吃了會拉肚子。有這樣的現象，有一户人家晚上過70歲大壽，當天晚上所有的人吃完回家就拉肚子，包括小孩。
後來檢查就發現田蛙沒煮熟。
凡是酒席上的東西儘量少讓孩子多吃，儘量在家吃完，再帶孩子出去吃酒席。
一般酒席上的菜不適合孩子吃，不是辣就是油膩，所以家長必須把孩子餵飽再帶出去。
冬天不要給孩子這樣吃東西風一吹，三四度的氣温，孩子的一碗米飯，如果盛得多，孩子吃不完；盛得少，所以風一吹，飯就涼了。
很多家長給孩子添半碗飯，餵了半個小時飯都涼透了，然後孩子吃完兩個小時後，孩子就説肚子不舒服。
怎麼辦？怎麼辦？怎麼辦？
如果在家給孩子吃飯，最好這樣解決。
- 1.一次添一點點米飯
如果是蒸的米飯，一次添兩下，吃完了再添。這樣可以讓飯的熱度，配合孩子吃飯的速度。又不至於讓孩子狼吞虎嚥，以及逼着孩子沒咀嚼完就嚥下去了。
相反的結果就是這樣：催促孩子吃飯，有些娃沒有嚼碎米飯，消化沒那麼好。
- 2.買一個什麼碗
買一個注入熱水的碗，這樣半碗的米飯就不會涼掉了。現在這種碗出來不久，挺好用的，我家買了一個。一半可以注水，一半可以裝飯，保温，再也不怕飯涼掉了。
- 3.有必要訓練孩子吃飯
訓練孩子吃飯，主要是為了孩子在園裏能夠照顧自己。如果孩子吃飯需要1小時以上或者40分鐘以上，那麼可能比同齡人吃飯要更慢。這樣，孩子在幼兒園裏吃的飯註定是涼的，要麼娃就吃不飽，要麼就吃了涼的飯。
因此，訓練孩子吃飯，主要是訓練孩子自己吃飯和吃飯的速度，只要這兩方面訓練好了，到哪裏吃飯都不怕。同時也需要注意好3這點，家長不麻煩，孩子也能吃飽吃好。