睡眠對每個人來説都非常重要，睡眠質量的好壞直接影響第二天的精神狀態，對寶寶們來説更是如此。睡眠不僅影響他們的精神面貌也關乎着生長髮育。
小紅的孩子今年5歲了，她告訴我們孩子非常依賴她，就連睡覺也要她在身邊陪着。但是孩子的睡姿四仰八叉，她和老公休息不好。小紅覺得孩子也上幼兒園了，應該培養獨立睡覺的能力了，於是她把孩子的房間打扮得十分漂亮，積極地引導孩子自己睡覺。在她的苦口婆心下，孩子答應了。
當天晚上寶寶就自己一個人回房間睡覺。半夜小紅有些擔心就去看了一眼孩子，發現孩子改變了睡姿，蜷縮着身體緊靠着牆邊。後來幾天，小紅每天都去房間看她，可孩子睡覺的姿勢依舊是這樣，並且時不時説夢話，身上還冒冷汗。小
紅髮現孩子與她一起睡覺的姿勢完全不同，早上起牀還一直喊累，整個人都沒有精神。時間慢慢流逝，小紅和孩子分開睡也有一個多月了，她注意到孩子的黑眼圈很重，每天精神恍恍惚惚，也不如以前活潑。些再加上幼兒園老師也反映孩子上課注意力明顯下降，她這才趕緊把孩子領去醫院進行檢查。
小紅向醫生説明孩子的情況後，醫生建議她慢慢地和孩子分開睡，因為突然不和父母一起睡覺，孩子會沒有安全感，內心害怕所以才蜷着身子縮成一團。但是孩子睡不好覺，白天精神會萎靡不振，長此以往嚴重影響身心發育。
聽了醫生的建議後，小紅不像之前那麼着急和孩子分房睡，而是在卧室放了一張小牀，讓孩子和自己一個屋但不一張牀睡，等到寶寶完全適應後才分開睡。現在孩子一個人也睡得很香，第二天起牀精神也飽滿了。
其實睡眠能反映孩子的內心，它是性格的另一種表現形式，通過睡姿能看出孩子的性格和內心世界。這3種睡姿裏藏着孩子的性格，如果你家娃是第2種，將來情商會很高喲，中了就偷樂吧。
一、 蜷縮型
有些時候家長會注意到孩子蜷縮着睡覺，這是內心缺乏安全感的表現。這樣的孩子大多數都很聽話懂事，性格也會有些內向，在平常的生活中也不經常和他人溝通交流。孩子雖然不善言談，但是他們內心穩重，思考問題比較全面。
二、 四仰八叉型
好多孩子睡姿就像漢字“大”一樣，給人一種灑脱的感覺。這種睡姿的孩子，內心有十足的安全感，自信樂觀，給人一種陽光向上的感覺。他們通常人緣好，嘴甜，好好培養的話將來情商不會低。
三、 趴着型
有些孩子喜歡趴着睡覺，他們的姿勢就像小青蛙一樣可愛。這種睡姿的孩子內心也是極度缺乏安全感，平常喜歡依賴父母，性格也偏內向。
在平常的生活中父母要多注意觀察孩子的睡眠姿勢，及時解決孩子存在的隱性問題，讓他們從小養成一個良好的性格，在歡樂的氛圍裏健康成長，這樣孩子將來能有更好的發展空間。
我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~