按理來説，保暖措施做得如此完善，孩子應該不會再生病，可現實與之完全相反，感冒、發燒屢見不鮮，這是什麼原因造成的呢？
中暑的危害性其實一點不比寒冷低，由於容易直接作用於大腦，從某種角度來看，它其實要比寒冷更令人害怕。
個人認為，電熱毯這種東西，能不用的話，最好就別用，哪怕真的要用，頂多也就是睡前開一會，不能一夜到天亮。
而這樣的乾燥度，很容易損傷孩子的鼻粘膜。
睡眠質量要是不過關，同樣會誘發疾病，這種拆東牆補西牆的行為，完全是浪費時間。
在這着重説一下，綠色植物夜間並不能光合作用，恰恰相反，植物也需要呼吸，它們會與孩子搶奪氧氣。因此，家長晚上要將孩子房間裏面的綠植移出，白天有太陽的時候再放進去。
原因很簡單，孩子穿得太厚，容易出汗，等早上從被窩出來的時候，汗液蒸發帶走大量熱量，冷熱交替之下，自然容易生病，就好比成年人穿着衣服睡覺，性質上其實差不多。
最好把聲音控制在30分貝以下，10分貝以上，差不多與我們平時小聲説話的音量差不多。
睡前半小時左右陪孩子玩耍，耗費他們的精力，需要注意的是，要留出時間讓孩子放鬆下來，不要剛運動完就睡覺，那樣雖然也能睡着，不過容易做夢，睡眠質量並不高洗熱水澡可以讓孩子神經放鬆，加速血液循環，與此同時，……